#клітковина

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Хто має обмежити споживання фініків: поради дієтологів

Фініки — це солодкі та поживні сухофрукти, які містять клітковину, калій та антиоксиданти. Вони століттями цінуються на Сході як символ життя та гостинності і...

Корисний сніданок: як правильно почати день і знизити втому

Сніданок — це не просто прийом їжі, а ключовий етап для запуску метаболізму та нормального функціонування організму, особливо після 40 років. Багато людей у...

Квашена капуста як зимовий суперфуд: коли лікує, а коли шкодить

Квашена капуста – зимова класика українського столу, але за її приємною кислинкою ховаються не лише користь для імунітету й кишківника, а й несподівані ризики....

8 осінніх продуктів, що стабілізують рівень цукру в крові

Осінь — сезон багатий на продукти, які допомагають підтримувати здоров’я та стабільний рівень цукру в крові. Особливо корисними є фрукти, овочі та насіння, що...

Лікар назвав продукт, який не викликає стрибків глюкози і захищає від раку кишківника

Британський терапевт Амір Хан у коментарі Daily Mirror заявив, що регулярне вживання нуту (турецького гороху) може знизити ризик серцево-судинних захворювань і раку кишківника. За...

ПОПУЛЯРНЕ

Депутат Полтавської облради Мазур задекларував масштабний бізнес і нерухомість

Активи, компанії та зв’язки депутата Полтавської обласної ради Сергія...

Корупційний синдикат у Харкові контролює ринок ліків і наркотиків

Зміна керівництва Держлікслужби після обшуків НАБУ виявилася радше формальністю,...

Закупівлі без конкуренції: чому армія може залишитися без дронів

Закупівлі безпілотних літальних апаратів для Збройних сил України у...

Нове призначення у Держлікслужбі викликало питання через попередні скандали

Призначення Володимира Короленка на посаду голови Державної служби України...