#користь

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Користь клітковини для травлення та імунітету

Клітковина — важливий компонент здорового харчування, що міститься у фруктах, овочах, бобових та цілісних злаках. Вона допомагає покращити травлення, знижує відчуття голоду і сприяє...

Сало без шкоди: як український продукт оздоровлює шлунок

Сало давно перестало бути просто елементом української кухні — нині дієтологи дедалі частіше говорять про його користь для здоров’я. Проте, як зазначають фахівці, ефективна...

Пшоно — простий суперфуд, який зміцнить серце, шкіру та імунітет

Попри свою скромність на полиці магазину, пшоно — один із найдоступніших і найкорисніших продуктів, який варто включити до щоденного раціону. Ця крупа знайома людству...

Гарбузовий сік: природні ліки для серця, суглобів і імунітету

Гарбузовий сік — це не просто смачний сезонний напій, а справжній природний еліксир, що може суттєво покращити ваше здоров’я. Завдяки високому вмісту біологічно активних...

Рослинна дієта може зашкодити серцю, якщо вона “неправильна” — нові дані вчених

Не вся рослинна їжа однаково корисна для серцево-судинної системи. Масштабне дослідження Університету Джонса Гопкінса, яке охопило понад 7700 дорослих мешканців США, показало: тільки якісна...

ПОПУЛЯРНЕ

Українські батьки поєднують класичні та міжнародні імена для дітей

У другому півріччі 2025 року батьки в Україні продовжували...

До Києва йде холодний фронт: поради від патрульної поліції

У Києві цього тижня очікується різке зниження температури повітря....

Суддя з Рівного задекларувала виграш співмешканця в казино з російським корінням

Суддя Господарського суду Рівненської області Ірина Пашкевич задекларувала виграш...

Синоптики попередили про перші ознаки потепління наприкінці тижня

Наприкінці поточного тижня в Україні очікуються перші ознаки потепління,...