#метаболізм

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як 5 хвилин руху зранку можуть врятувати здоров’я вашого серця

За статистикою Британського фонду серця, ішемічна хвороба серця є однією з головних причин смертності серед чоловіків і жінок. Кардіологиня Сана Садоксаї зазначає, що більшість...

Склянка води з насінням чіа для енергії та здорового травлення

Насіння чіа, хоч і маленьке за розміром, є справжнім суперфудом, який здатен покращити ваш ранок. Ці зернятка рослини Salvia hispanica походять із Центральної та...

Чорний кмин допомагає знизити рівень шкідливого холестерину

Насіння чорного кмину може стати природним союзником у боротьбі з надлишковою вагою та проблемами серцево-судинної системи. Дослідження, опубліковане у журналі Food Science & Nutrition,...

Холод, кава, гостра їжа: як розбудити бурий жир і покращити обмін речовин

З настанням зими більшість людей обирає тепло — пледи, обігрівачі, гарячий чай. Однак науковці стверджують: легкий холод може бути корисним для здоров’я, адже активує...

Корисний сніданок: як правильно почати день і знизити втому

Сніданок — це не просто прийом їжі, а ключовий етап для запуску метаболізму та нормального функціонування організму, особливо після 40 років. Багато людей у...

ПОПУЛЯРНЕ

Київ створив «Службу енергетичної безпеки» з капіталом 1,5 млрд грн

Київрада 10 лютого 2026 року ухвалила рішення про створення...

Харківська ОДА замовила реконструкцію лікарні на 1,4 млрд грн

В системі «Прозорро» було оприлюднено 77 тисяч повідомлень про...

Колишньому главі Міненерго оголосили підозру у відмиванні понад 100 мільйонів доларів

У рамках розслідування так званої справи «Мідас» колишньому міністру...

Апартаменти в Поляниці та Mercedes: що задекларував заступник голови Івано-Франківської ОДА Ільчишин

Майновий стан заступника голови Івано-Франківської обласної державної адміністрації Віталія...