#недосипання

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Недосипання подвоює ризики для здоров’я — наукове дослідження

Нове британське дослідження показало, що 70% дорослих регулярно сплять менше необхідного часу, що істотно підвищує ризик серйозних проблем зі здоров’ям. Фахівці із проєкту «Країна...

Чому регулярний сон може бути кращим за будь-які вітаміни для мозку

Поганий сон — це не просто втома та дратівливість. Нове дослідження вчених із Каролінського інституту у Швеції показало, що хронічний недосип здатен робити мозок...

Довгий сон у вихідні знижує ризик серцевих хвороб на 20%

Сон у вихідні може допомогти знизити ризик серцевих захворювань — про такі висновки на Конгресі Європейського товариства кардіологів (ESC 2024) повідомили автори нового дослідження....

ПОПУЛЯРНЕ

Український бізнесмен Дмитро Коваленко через суд ліквідував компанію, пов’язану з торгівлею вугіллям з РФ

Відомий український бізнесмен Дмитро Коваленко, через якого вугілля з...

Земля, АЗС і spa-комплекси: що купує дружина очільника БЕБ на Закарпатті

Дружина керівника Бюро економічної безпеки у Закарпатській області Євгенія...

У Києві після ДТП водій Porsche побив жінку та почав стріляти з травмата

У Києві нетверезий водій автомобіля Porsche спричинив дорожньо-транспортну пригоду,...

Луганський прокурор подав рапорт на тлі історії з можливим конфліктом інтересів

У Луганській обласній прокуратурі виникла ситуація, яка може свідчити...