#поради

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Десять щоденних звичок які допоможуть контролювати цукор

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Підтримувати стабільний рівень цукру в крові протягом дня можна завдяки простим щоденним звичкам. Фахівці наголошують, що важливу роль відіграє не лише харчування, а й...

Скільки і коли їсти фрукти щоб отримати користь для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Фрукти мають бути невід’ємною частиною щоденного раціону — експерти радять вживати щонайменше дві порції різних фруктів на день. Водночас важливим фактором є не лише...

Як контролювати емоції: психологи дали поради щодо тригерів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багатьом знайоме відчуття, коли незначна фраза чи дія іншої людини викликає раптову і сильну емоційну реакцію. Злість, образа або тривога виникають миттєво, а вже...

Секрет схуднення без дієт: скільки разів на день потрібно їсти

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Кількість приймань їжі напряму впливає не лише на швидкість схуднення, а й на те, чи вдасться втримати результат. Фахівці пояснюють, який режим харчування працює...

Продукти для підвищення лібідо: що радить нутриціолог

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Правильне харчування може напряму впливати на рівень лібідо, енергію та гормональний баланс. Про це заявив персональний тренер і нутриціолог Тобі Кінг. За його словами, дефіцит...
123...16сторінка 1 з 16

ПОПУЛЯРНЕ

Прокурор Святошинського району задекларував криптовалюту і викликав питання до доходів

Популярні 0
Керівник Святошинської окружної прокуратури Києва Максим Тимошенко задекларував криптовалюту,...

Колишній заступник Труханова Вугельман задекларував пів мільйона подарунку і мільйонні доходи

Популярні 0
Колишній заступник Одеського міського голови Павло Вугельман оприлюднив декларацію...

Скільки заробила родина Зеленського за рік: оприлюднено декларацію

ВАЖЛИВО 0
Сукупний дохід родини президента України Володимира Зеленського у 2025...

Колишній топменеджер Укртрансгазу Бурак задекларував майно і доходи перед новим призначенням

Популярні 0
Колишній віцепрезидент компанії «Укртрансгаз» Ігор Бурак, звільнений раніше на...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18