#психологія

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як подолати вигорання: прості звички, які реально працюють

Відчуття емоційного вигорання знайоме багатьом: постійний стрес, перевантаження на роботі та відсутність якісного відпочинку поступово виснажують ресурс людини. Водночас експерти зазначають, що впоратися з...

Власники собак мають менший ризик інфарктів і депресії — дослідження

Міжнародні дослідження свідчать: власники собак можуть мати суттєві переваги для здоров’я і тривалості життя. За результатами багаторічних наукових спостережень у США та країнах Європи,...

Дослідження показало, як дитячий стрес впливає на доросле життя

Дослідники зі Швеції дійшли висновку, що травматичні переживання в дитинстві можуть мати тривалий і глибокий вплив на психічне здоров’я людини у дорослому віці. Відповідне...

Зумери відкрили «бабусині секрети»: як старі хобі рятують від стресу

В’язання, вишивка та інші так звані «бабусині хобі» стрімко набирають популярності серед молоді. Представники покоління зумерів дедалі частіше обирають рукоділля як спосіб зменшити стрес,...

Звідки береться злість під час стресу і як її контролювати

Останніми роками багато українців помічають, що стали значно емоційнішими. Дрібні непорозуміння швидше переростають у конфлікти, а роздратування може виникати навіть через незначні ситуації. Психологи...

ПОПУЛЯРНЕ

Колекція зброї, готівка і квартири: що задекларував депутат Одеської міськради Едельман

Депутат Одеської міської ради Олександр Едельман оприлюднив декларацію, у...

У прифронтовому Дніпрі виявили можливі зв’язки місцевих політиків з РФ

У Дніпрі, який залишається одним із ключових прифронтових міст...

Дружина заступника Кличка придбала елітний електрокар і отримує допомогу в Німеччині

Дружина заступника голови Київської міської державної адміністрації Володимира Прокопіва...

Єдиний урядовець отримав нацкешбек і показав це в декларації

Міністр економіки України Олексій Соболев став єдиним представником уряду,...