#серце

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Сардини — недооцінене джерело здоров’я: чому їх варто їсти частіше

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 16 Червня, 2025

Попри доступну ціну й широку наявність у магазинах, сардини залишаються недооціненими серед українців. Часто до них ставляться упереджено: мовляв, дешеві консерви не можуть бути...

Рослинна дієта може зашкодити серцю, якщо вона “неправильна” — нові дані вчених

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 15 Червня, 2025

Не вся рослинна їжа однаково корисна для серцево-судинної системи. Масштабне дослідження Університету Джонса Гопкінса, яке охопило понад 7700 дорослих мешканців США, показало: тільки якісна...

Секрет здоров’я у щоденній звичці: чому варто ходити сходами

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 4 Червня, 2025

Хоча ми часто шукаємо найшвидший шлях дістатися на потрібний поверх, відмова від ліфта на користь сходів може стати щоденною інвестицією у власне здоров’я. Навіть...

Простий індикатор здоров’я — як зрозуміти, що ви достатньо п’єте води

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 31 Травня, 2025

Вода — це основа життя. Вона забезпечує роботу внутрішніх органів, підтримує енергію, регулює температуру тіла, змащує суглоби та навіть впливає на настрій. І хоча...

Оливкове листя: маловідоме джерело антиоксидантів для серця, тиску та метаболізму

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Травня, 2025

Більшість із нас знає про користь оливкової олії для здоров’я, однак мало хто звертає увагу на іншу частину цієї середземноморської рослини — оливкове листя....

12 сторінка 1 з 2

ПОПУЛЯРНЕ