#серце

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Секрет здоров’я у щоденній звичці: чому варто ходити сходами

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 4 Червня, 2025

Хоча ми часто шукаємо найшвидший шлях дістатися на потрібний поверх, відмова від ліфта на користь сходів може стати щоденною інвестицією у власне здоров’я. Навіть...

Простий індикатор здоров’я — як зрозуміти, що ви достатньо п’єте води

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 31 Травня, 2025

Вода — це основа життя. Вона забезпечує роботу внутрішніх органів, підтримує енергію, регулює температуру тіла, змащує суглоби та навіть впливає на настрій. І хоча...

Оливкове листя: маловідоме джерело антиоксидантів для серця, тиску та метаболізму

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Травня, 2025

Більшість із нас знає про користь оливкової олії для здоров’я, однак мало хто звертає увагу на іншу частину цієї середземноморської рослини — оливкове листя....

Судоми, втома, безсоння? Можливо, вам бракує магнію

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 1 Квітня, 2025

Магній – це один із найважливіших мінералів для нашого організму. Він бере участь у сотнях біохімічних процесів, забезпечуючи нормальну роботу серця, м’язів, нервової системи...

Виноградний сік: смачно і з користю для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 17 Грудня, 2024

Виноградний сік не лише тішить своїм насиченим смаком, а й приносить багато користі для здоров'я. Видання Health Digest наголошує, що цей напій багатий на...

ПОПУЛЯРНЕ