#схуднення

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лише 5 калорій: як солоні огірки впливають на вагу

Солоні огірки часто вважають легким і безпечним перекусом для тих, хто стежить за вагою. Вони майже не містять калорій, добре втамовують голод і можуть...

Чому «правильне харчування» не дає результату і призводить до зривів

Щороку тисячі людей вирішують перейти на так зване «правильне харчування», сподіваючись на зниження ваги, більше енергії та кращий стан здоров’я. Але замість бажаних змін...

Місяць без цукру: експерти пояснили, які процеси запускаються в організмі

Відмова від цукру навіть на відносно короткий період може суттєво вплинути на самопочуття та стан здоров’я. Дієтологи й нутриціологи зазначають, що помітні зміни з’являються...

Стевія та здоров’я: приховані ризики популярного підсолоджувача

Рослинний підсолоджувач стевія за останні роки став популярною альтернативою цукру, особливо серед людей, які прагнуть зменшити калорійність раціону або контролювати рівень глюкози в крові....

Кава як інструмент для метаболізму: як пити напій, щоб він допомагав худнути

Кава давно вийшла за межі звичайного ранкового ритуалу. За умови правильного вживання цей напій може стати природним помічником для активізації обміну речовин і контролю...

ПОПУЛЯРНЕ

Депутат Полтавської облради Мазур задекларував масштабний бізнес і нерухомість

Активи, компанії та зв’язки депутата Полтавської обласної ради Сергія...

Суд зобов’язав правоохоронців перевірити діяльність фонду, пов’язаного з НБУ

Поки офіційний Київ публічно звітує про прозорість та підзвітність...

Закупівлі без конкуренції: чому армія може залишитися без дронів

Закупівлі безпілотних літальних апаратів для Збройних сил України у...

Депутат приховав елітні авто та багатомільйонний дохід, його взяли під арешт

Ужгородський міськрайонний суд взяв під варту депутата районної ради,...