#схуднення

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Склянка теплої води та білок на кожен прийом їжі: як скинути вагу без дієт

Після тривалих періодів карантину і зниження фізичної активності багато людей задумались над тим, як ефективно позбутися зайвої ваги. Зарубіжні експерти з харчування розробили список...

Вчені знайшли спосіб зменшити апетит — і це не таблетки

У боротьбі із зайвими кілограмами ми шукаємо все: від модних дієт до експериментальних добавок. Але є дещо цілком природне і доступне — тилакоїди. Це...

Менше 100 калорій: топ продуктів для тих, хто хоче схуднути

Схуднення не обов’язково має асоціюватися з суворими дієтами та постійним відчуттям голоду. Насправді, ключ до здорової фігури часто криється в правильному виборі продуктів. Існує...

Українська телеведуча вразила стрункою фігурою в бікіні: “Тіло краще, ніж у 17”

47-річна українська телеведуча Василіса Фролова поділилася з підписниками в Instagram своїм досягненням — уперше за багато років вона впевнено позує в роздільному купальнику та...

Правильна вечеря для схуднення: що їсти ввечері, щоб худнути, а не набирати вагу

Багато хто недооцінює роль вечері в процесі схуднення, проте саме останній прийом їжі здатен або допомогти вам досягти бажаного результату, або перекреслити зусилля протягом...

ПОПУЛЯРНЕ

600 тисяч доларів у тіні: що приховують криптогаманці волонтера Стерненка

Ім’я Сергія Стерненка давно стало символом громадянського активізму й...

Як військовим отримати житло від держави або компенсацію

Держава зобов’язана забезпечити військових житлом або виплатити грошову компенсацію,...

Одеського ресторатора Зарічанського підозрюють у зв’язках із проросійськими силами

Відомий одеський ресторатор Андрій Зарічанський, незважаючи на зафіксовані зв'язки ...

Державні контракти на фортифікаційні роботи використовувалися для незаконного збагачення

«Проектний альянс» та афілійовані компанії, пов’язані з Андрієм Колосом,...