#схуднення

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Сніданок, який допомагає худнути: 5 простих продуктів

Схуднення не обов’язково має асоціюватися з вічним голодом і обмеженнями. Дієтологи наголошують: усе починається зі сніданку. Саме він задає тон усьому дню — або...

Чи справді «послідовність приймання їжі» допомагає контролювати цукор і худнути

«Послідовність приймання їжі» — новий харчовий тренд, який набирає популярності серед тих, хто прагне контролювати рівень цукру в крові або схуднути. Його суть полягає...

Склянка теплої води та білок на кожен прийом їжі: як скинути вагу без дієт

Після тривалих періодів карантину і зниження фізичної активності багато людей задумались над тим, як ефективно позбутися зайвої ваги. Зарубіжні експерти з харчування розробили список...

Вчені знайшли спосіб зменшити апетит — і це не таблетки

У боротьбі із зайвими кілограмами ми шукаємо все: від модних дієт до експериментальних добавок. Але є дещо цілком природне і доступне — тилакоїди. Це...

Менше 100 калорій: топ продуктів для тих, хто хоче схуднути

Схуднення не обов’язково має асоціюватися з суворими дієтами та постійним відчуттям голоду. Насправді, ключ до здорової фігури часто криється в правильному виборі продуктів. Існує...

ПОПУЛЯРНЕ

Журналісти виявили робочий ресторан у серці Карпатського парку оформлений на родичів мера Яремче

Журналісти СтопКору виявили повноцінний ресторан у межах Карпатського національного...

Професорка НАВС Оксана Хабло занизила вартість авто і чоловік роками безкоштовно мешкає в чужій квартирі

Антишахрайський проєкт «190» оприлюднив дані щодо майнового стану професорки...

Елітні автомобілі, квартира на матір та акції: декларація прокурора Запоріжжя

Начальник відділу нагляду за дотриманням законів органами БЕБ Запорізької...

Харків’яни скаржаться на захмарні платіжки: «Харківводоканал» завищує ціни на послуги

За повідомленнями місцевих журналістських публікацій та скарг мешканців у...