#сніданок

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Топ-5 міфів про сніданок, у які досі вірять українці

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 27 Вересня, 2025

Сніданок — це перший і найважливіший прийом їжі, від якого залежить робота мозку, рівень енергії та навіть настрій на весь день. За словами нутріціологині...

Вчені: час першого прийому їжі може впливати на тривалість життя

Наука REDAKTOR 2 - 7 Вересня, 2025

Міжнародна група вчених, серед яких фахівці Манчестерського університету та Гарварду, дійшла висновку, що час першого прийому їжі може впливати на тривалість життя. Дослідження показало,...

Як ранок впливає на вечірню тривожність: поради для спокійного дня

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 23 Серпня, 2025

Багато людей помічають, що ближче до вечора зростає нервозність, дратівливість та втома, навіть якщо день не був надто складним. Це явище називають вечірньою тривожністю,...

Пізній сніданок захищає серце і знижує ризик діабету — думка експертки

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 21 Липня, 2025

Виявляється, проста зміна в режимі харчування може стати ключем до довголіття. За словами нейробіологині Джулії Джонс, яка виступила в етері ITV у програмі "This...

Фахівці назвали звички, які можуть скорочувати тривалість життя

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 20 Липня, 2025

У сучасному світі щоденні звички нерідко формуються під впливом зручності, технологій і ритму життя. Однак деякі з них, на думку медиків і психологів, можуть...

12 3 сторінка 1 з 3

ПОПУЛЯРНЕ