#сніданок

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Снідати необов’язково: науковці спростували популярний міф

Відмова від сніданку не має негативного впливу на когнітивні функції людини. Такий висновок зробили науковці з Оклендський університет після масштабного аналізу десятків досліджень, присвячених...

Сніданок і зайва вага: як час прийому їжі впливає на фігуру

Сніданок вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня, однак багато людей свідомо відмовляються від нього, намагаючись позбутися зайвих кілограмів. Фахівці з харчування застерігають: такий підхід...

Правильний час для сніданку: чому перший прийом їжі впливає на вагу та самопочуття

Проблема контролю ваги часто пов’язана не лише з калорійністю раціону, а й із тим, коли саме ми споживаємо їжу. Особливо це стосується сніданку, адже...

Корисний сніданок: як правильно почати день і знизити втому

Сніданок — це не просто прийом їжі, а ключовий етап для запуску метаболізму та нормального функціонування організму, особливо після 40 років. Багато людей у...

Гречана каша — суперфуд для щоденного сніданку

Сніданок визначає наш настрій, рівень енергії та навіть здоров’я на весь день. Хоча багато хто обирає вівсянку чи манку, дієтологи радять звернути увагу на...

ПОПУЛЯРНЕ

Поліція встановлює обставини загибелі 10-річної дитини в Нікополі

У місті Нікополь правоохоронці затримали 23-річну жінку за підозрою...

Понад 1,5 млрд на обладнання для енергосистеми отримала фірма з нульовим оборотом

На тлі постійних ударів по українській енергосистемі закупівля обладнання...

Декларації, компанії та політичні зв’язки: чим відомий нардеп Сергій Бунін

Навколо державного підприємства «Нива» в Умані посилюється напруга. Працівники...

Україна переживає один із найглибших демографічних кризів — CNN

Україна переживає один із найглибших демографічних криз у світі....