#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Втома після застуди: що допоможе зміцнити імунітет

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Після перенесеної застуди чи грипу багато українців скаржаться на тривалу слабкість, сонливість та зниження працездатності. Медики наголошують: навіть якщо основні симптоми зникли, організму потрібен...

Взимку тривожність посилюється через світло, сон і ізоляцію

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Зима здатна непомітно впливати на емоційний стан людини. Короткі дні, нестача сонячного світла та холод порушують роботу систем, які відповідають за стабільність настрою. Про...

Як позбутися хропіння без ліків: поради медиків

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хропіння — одна з найпоширеніших проблем зі сном, яка впливає не лише на якість відпочинку самої людини, а й на її близьких. Британський лікар...

Як заснути після нічного пробудження: метод когнітивного перетасування

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей прокидаються посеред ночі та не можуть заснути знову, що призводить до втоми та дратівливості. За даними дослідження 2008 року, близько третини людей...

Пасивна теплотерапія вдома: користь гарячих ванн для серця та нервової системи

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Нова наукова хвиля доводить, що звичайна гаряча ванна може стати не лише приємною релаксацією, а й ефективним методом пасивної теплотерапії. Дослідження, опубліковані в Journal...
123...17сторінка 1 з 17

ПОПУЛЯРНЕ

Понад 75 тисяч FPV-дронів для фронту не поставили після зриву тендеру

Популярні 0
FPV-дрони стали одним із ключових інструментів сучасної війни. Вони...

Олексій Кучер залишив наглядову раду «Лісів України» після скандалу навколо Юрія Болоховця

Популярні 0
У державному підприємстві «Ліси України» загострилася управлінська криза після...

Соцмережі обговорюють дорогу сумку депутата Олени Шуляк

Популярні 0
Колишня очільниця партії Слуга народу Олена Шуляк привернула увагу...

Британський суд відмовив Україні в екстрадиції нардепа Артема Дмитрука

Популярні 0
Суд у Великій Британії відмовив Україні у запиті на...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18