#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Кортизоловий живіт: як стрес перетворює наш живіт на «рятівний круг» і що з цим робити

У сучасному ритмі життя високий рівень стресу став майже нормою. Але коли він стає хронічним, організм починає реагувати — іноді зовсім неочікувано. Одним із...

40% людей свідомо не читають новини — дослідження

Схоже, що світова аудиторія втомилася від поганих новин. Війна в Україні, ескалація на Близькому Сході, інфляція та глобальні конфлікти — у поєднанні з нескінченним...

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто...

Довголіття по-українськи: як жити довше попри війну і кризу — рекомендації геронтолога

Попри війну, яка щодня створює потужний стресовий тиск на всіх українців, саме шкідливі звички є основними «вбивцями» здоров’я та довголіття. Про це в інтерв’ю...

Не така вже й безпечна робота: чим небезпечні популярні «жіночі» спеціальності

Стереотипи про безпечну “жіночу” роботу давно не відповідають реальності. Чимало популярних серед жінок професій насправді несуть серйозні ризики для здоров’я — як фізичного, так...

ПОПУЛЯРНЕ

Україна може втратити 15–18 мільярдів на продажі ТРЦ Gulliver

Останні події навколо торгово-офісного комплексу Gulliver у столиці викликали...

Підозрюваний у корупційних схемах ексчиновник «Лісів України» очолив АРІФРУ

Колишнього керівника департаменту IT-технологій ДП «Ліси України» Андрія Вороного,...

У МВС викрили схему з новою електронною чергою для водіїв

Головний сервісний центр МВС запровадив нову електронну чергу для...

Печерський райсуд блокує кримінальні провадження проти російського бізнесу

Один із найвпливовіших і найбільш престижних судів столиці —...