#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як заснути після нічного пробудження: метод когнітивного перетасування

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей прокидаються посеред ночі та не можуть заснути знову, що призводить до втоми та дратівливості. За даними дослідження 2008 року, близько третини людей...

Пасивна теплотерапія вдома: користь гарячих ванн для серця та нервової системи

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Нова наукова хвиля доводить, що звичайна гаряча ванна може стати не лише приємною релаксацією, а й ефективним методом пасивної теплотерапії. Дослідження, опубліковані в Journal...

Сходовий тест для серця: як перевірити витривалість у домашніх умовах

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Кардіологи пропонують прості способи попередньої оцінки стану серцево-судинної системи, які не потребують спеціального обладнання. Для цього достатньо звичайних сходів у багатоповерхівці та кількох хвилин...

Вчені назвали найважчий період життя і це не старість

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато хто переконаний, що найскладніші роки починаються після виходу на пенсію, коли погіршується здоров’я і зменшується активність. Однак нове масштабне дослідження показало протилежне: найбільш...

Чи можна відіспатися наперед: що показали сучасні дослідження

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Ідея “відіспатися наперед” довгий час сприймалася як популярний міф. Проте сучасні наукові дослідження свідчать: сон справді можна частково накопичувати — за певних умов. Додаткові...
123...13сторінка 1 з 13

ПОПУЛЯРНЕ

Навколо зборів батальйону «Госпітальєри» виник скандал через $210 тисяч донатів

Популярні 0
У соцмережах розгорівся скандал навколо зборів коштів на амуніцію...

Пенсія понад 1,4 млн на рік: що задекларував нардеп Михайло Новіков

Популярні 0
Голова підкомітету з правосуддя Комітету Верховної Ради з питань...

В.о. ректора університету в Кам’янці-Подільському відповіла на підозру у розтраті 1,26 млн грн

Популярні 0
Виконувачка обов’язків ректора Кам’янець-Подільського національного університету Наталія Бахмат прокоментувала...

Як підсанкційний PariMatch продовжив заробляти на українському ринку

Популярні 0
Те, що навесні 2023 року виглядало як демонстративний удар...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18