В’язання, вишивка та інші так звані «бабусині хобі» стрімко набирають популярності серед молоді. Представники покоління зумерів дедалі частіше обирають рукоділля як спосіб зменшити стрес,...
Війна в Україні залишає не лише фізичні, а й глибокі біологічні сліди на здоров’ї населення. Дослідження Інституту геронтології імені Чеботарьова Національної академії медичних наук...
Останніми роками багато українців помічають, що стали значно емоційнішими. Дрібні непорозуміння швидше переростають у конфлікти, а роздратування може виникати навіть через незначні ситуації. Психологи...
Березень традиційно асоціюється з потеплінням, сонцем і початком нового етапу після зими. Проте для багатьох людей цей період супроводжується різкими перепадами настрою, втомою та...
Повномасштабна війна суттєво вплинула на ментальне здоров’я українців: зросли рівні тривожності, емоційного виснаження та проблем зі сном. Про це йшлося під час пресконференції «Ментальний...