#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Які симптоми гормонального дисбалансу у жінок варто помітити ще до менопаузи

Багато жінок переконані, що гормональні проблеми починаються лише з настанням менопаузи. Саме тому перші сигнали організму у 35–45 років часто ігноруються або списуються на...

Імунітет на межі: що робити, щоб організм знову працював на повну

Відчуття постійної втоми, часті застуди й відсутність енергії можуть свідчити про виснаження імунної системи. Фахівці наголошують: у більшості випадків імунітет слабшає не через серйозні...

Як стрес впливає на волосся і що робити для його здоров’я

Гарне волосся часто є відображенням загального стану організму. Його зовнішній вигляд може сигналізувати про проблеми зі здоров’ям навіть більше, ніж інші органи. Останні дослідження...

Як приборкати тягу до солодкого: поради дієтолога та корисні продукти

Сильне бажання з’їсти щось солодке знайоме багатьом і часто виникає не через голод, а як звичка або реакція на втому та стрес. Експерти з...

Невролог пояснив, як медитація впливає на свідомість і здоров’я

Хронічний стрес поступово став фоновим станом для мільйонів людей. Він не завжди проявляється одразу, але має властивість накопичуватися в організмі й «вистрілювати» у вигляді...

ПОПУЛЯРНЕ

Укриття за 84 мільйони: хто і як виграв торги в Березнегуватій

Березнегуватська селищна рада Миколаївської області уклала контракт на будівництво...

Хмарно й слизько: прогноз погоди по регіонах на 29 січня

Сьогодні в Україні збережеться відносно м’яка зимова погода з...

Мінімальна пенсія зросте до 6 тисяч гривень — міністр соціальної політики

В Україні готуються до запуску пенсійної реформи, перший етап...

Компанія екснардепа отримала контракт «Одеської залізниці» на десятки мільйонів без конкуренції

Регіональна філія «Укрзалізниці» — «Одеська залізниця» — уклала контракт...