#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Зумери відкрили «бабусині секрети»: як старі хобі рятують від стресу

В’язання, вишивка та інші так звані «бабусині хобі» стрімко набирають популярності серед молоді. Представники покоління зумерів дедалі частіше обирають рукоділля як спосіб зменшити стрес,...

Війна зістарила українців: біологічний вік перевищує паспортний на 15 років

Війна в Україні залишає не лише фізичні, а й глибокі біологічні сліди на здоров’ї населення. Дослідження Інституту геронтології імені Чеботарьова Національної академії медичних наук...

Звідки береться злість під час стресу і як її контролювати

Останніми роками багато українців помічають, що стали значно емоційнішими. Дрібні непорозуміння швидше переростають у конфлікти, а роздратування може виникати навіть через незначні ситуації. Психологи...

Весняна втома і апатія: як організм реагує на зміну сезонів

Березень традиційно асоціюється з потеплінням, сонцем і початком нового етапу після зими. Проте для багатьох людей цей період супроводжується різкими перепадами настрою, втомою та...

Хронічний стрес став новою нормою: експерти розповіли, як українцям зберегти ментальне здоров’я

Повномасштабна війна суттєво вплинула на ментальне здоров’я українців: зросли рівні тривожності, емоційного виснаження та проблем зі сном. Про це йшлося під час пресконференції «Ментальний...

ПОПУЛЯРНЕ

У Дніпрі спалахнув скандал навколо курсанта МВС після трагедії з підлітком

У Дніпрі розгорівся резонансний скандал після трагічної загибелі 14-річної...

На Буковині шахрай знімав гроші з рахунку військового під час його лікування

У Чернівецькій області правоохоронці затримали 29-річного чоловіка, якого підозрюють...

Фігурант справи про хабарі в СБУ Авдієвський вийшов із СІЗО під заставу

Жителя Рівненської області Андрія Авдієвського, якого слідство вважає посередником...

Фігурантка справи МСЕК Крупа задекларувала мільйони і десятки об’єктів нерухомості

Фігурантка кримінального провадження про незаконне збагачення Тетяна Крупа подала...