#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Війна зістарила українців: біологічний вік перевищує паспортний на 15 років

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Війна в Україні залишає не лише фізичні, а й глибокі біологічні сліди на здоров’ї населення. Дослідження Інституту геронтології імені Чеботарьова Національної академії медичних наук...

Звідки береться злість під час стресу і як її контролювати

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Останніми роками багато українців помічають, що стали значно емоційнішими. Дрібні непорозуміння швидше переростають у конфлікти, а роздратування може виникати навіть через незначні ситуації. Психологи...

Весняна втома і апатія: як організм реагує на зміну сезонів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Березень традиційно асоціюється з потеплінням, сонцем і початком нового етапу після зими. Проте для багатьох людей цей період супроводжується різкими перепадами настрою, втомою та...

Хронічний стрес став новою нормою: експерти розповіли, як українцям зберегти ментальне здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Повномасштабна війна суттєво вплинула на ментальне здоров’я українців: зросли рівні тривожності, емоційного виснаження та проблем зі сном. Про це йшлося під час пресконференції «Ментальний...

Як подолати безсоння: 10 порад для здорового сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Безсоння залишається однією з найпоширеніших проблем сучасності. Постійний стрес, інформаційне перевантаження, використання гаджетів до пізньої ночі та напружений ритм життя заважають організму повноцінно відновлюватися....
123...14сторінка 1 з 14

ПОПУЛЯРНЕ

Київавтодор замовив коригування проєкту ремонту мосту Метро за 10,7 млн гривень

Популярні 0
Комунальна корпорація «Київавтодор» уклала новий контракт на коригування проєктно-кошторисної...

Нардеп Железняк заявив про схему виведення платежів управителями майна АРМА

Популярні 0
Станом на 1 березня 2026 року заборгованість консорціуму «КАМпарітет»...

Болоховець виграв апеляцію: ВАКС скасував підозру у справі про незаконне збагачення

Популярні 0
Апеляційна палата Вищого антикорупційного суду скасувала повідомлення про підозру,...

Начальник Закарпатської митниці Ніжніков подав нову декларацію: що змінилося

Популярні 0
У декларації начальника Закарпатської митниці Іллі Ніжнікова за 2026...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18