#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто...

Довголіття по-українськи: як жити довше попри війну і кризу — рекомендації геронтолога

Попри війну, яка щодня створює потужний стресовий тиск на всіх українців, саме шкідливі звички є основними «вбивцями» здоров’я та довголіття. Про це в інтерв’ю...

Не така вже й безпечна робота: чим небезпечні популярні «жіночі» спеціальності

Стереотипи про безпечну “жіночу” роботу давно не відповідають реальності. Чимало популярних серед жінок професій насправді несуть серйозні ризики для здоров’я — як фізичного, так...

Вчені виявили як безсоння, алкоголь і стрес взаємопов’язані

Команда американських дослідників з трьох університетів — Кентуккі, Маямі та штату Огайо — провела дослідження, яке виявило тісний зв’язок між чотирма поширеними проблемами: безсонням,...

Психолог пояснила, чому ми не відчуваємо тривогу навіть під час обстрілів

Кожен вибух, кожна сирена запускають в організмі миттєву реакцію тривоги. Але що відбувається, коли такі сигнали стають повсякденністю? Чи справді ми можемо звикнути до...

ПОПУЛЯРНЕ

Підсанкційний бізнесмен Фукс повернув маєток за 213 мільйонів: суд зняв арешт із майна

Підсанкційний бізнесмен Павло Фукс фактично повернув контроль над елітним...

Колишній заступник Труханова Вугельман задекларував пів мільйона подарунку і мільйонні доходи

Колишній заступник Одеського міського голови Павло Вугельман оприлюднив декларацію...

У декларації львівського депутата знайшли дороге авто і мільйонні виплати

Депутат Львівської міської ради від партії «Голос» Андрій Дячишин...

Колекція зброї, готівка і квартири: що задекларував депутат Одеської міськради Едельман

Депутат Одеської міської ради Олександр Едельман оприлюднив декларацію, у...