#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Сміх проти болю і страху: наука про головний антистрес

Достатньо почути щирий сміх поруч, і ми автоматично починаємо усміхатися. Це відбувається незалежно від того, чи розуміємо ми причину веселощів. Вчені стверджують, що сміх...

Чому смартфон біля ліжка шкодить вашому сну

Смартфон став невід’ємною частиною нашого життя, проте його нічна присутність біля ліжка може негативно впливати на сон та психічне здоров’я. Світло екрана, особливо синє,...

П’ять щоденних звичок, що повертають сексуальне бажання

Проблеми з лібідо часто мають прості і зрозумілі причини — стрес, перевтома, неправильне харчування або гормональні коливання — і фахівці радять починати відновлення сексуального...

Як не застудитися восени: прості поради від фахівців

Осінь — період, коли організм особливо потребує підсилення захисних сил: перепади температур, менше сонця і зниження рівня вітаміну D підвищують ризик застуд і загального...

Лікар розповів, що означають різкі здригання перед сном

Майже кожен стикався з цим відчуттям: ви лягаєте в ліжко, вже засинаєте — і раптом тіло різко здригається, ніби ви падаєте. Це явище може...

ПОПУЛЯРНЕ

Житло, автопарк і сотні тисяч доларів готівки: що задекларувала віцемерка Харкова Неллі Цибульник

Заступниця Харківського міського голови з питань охорони здоров’я та...

Криптомільйонер при посаді: голова ДРС Олексій Кучер не декларує реальну вартість активів та витрати родини

Аналіз декларації голови Державної регуляторної служби України Олексія Кучера...

Хто має право на виплати, якщо військовий потрапив у полон

На тлі війни багато родин шукають інформацію про порядок...