#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому стрес провокує бажання їсти більше: наукове пояснення та поради фахівців

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Коли людина нервує, її рука часто автоматично тягнеться до солодкого або жирного. Це не слабкість і не відсутність сили волі: науковці переконані, що такий...

Методика засинання, яка працює навіть у стресі та нестачі сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Методика швидкого засинання, розроблена військовим психологом Ллойдом Бадом Вінтером і описана у книзі «Розслабся та перемагай: чемпіонські результати у всьому, що ти робиш» (1981),...

Виснажливий графік і алкоголь: ВООЗ назвала тривожний тренд серед працівників

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Люди, які проводять на роботі більше 49 годин щотижня, значно частіше звертаються до алкоголю, ніж ті, хто працює стандартні 40 годин. Про це свідчать...

Чому ви часто прокидаєтесь вночі і що з цим робити

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Регулярні нічні пробудження – не просто незручність, а сигнал організму про можливі проблеми зі здоров’ям. Сон є ключовим для відновлення організму, а його переривання...

Недосипання подвоює ризик тяжких хвороб: нове британське дослідження б’є на сполох

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Попри широку обізнаність про важливість якісного відпочинку, більшість дорослого населення все ще не висипається. Нове британське дослідження, результати якого опублікувало видання The Mirror, демонструє:...
1...678...14сторінка 7 з 14

ПОПУЛЯРНЕ

У декларації львівського депутата знайшли дороге авто і мільйонні виплати

Популярні 0
Депутат Львівської міської ради від партії «Голос» Андрій Дячишин...

У прифронтовому Дніпрі виявили можливі зв’язки місцевих політиків з РФ

Популярні 0
У Дніпрі, який залишається одним із ключових прифронтових міст...

Фігурантка справи Ibox Bank Альона Шевцова може повернутися в Україну

Популярні 0
Власниця Ibox Bank Альона Шевцова (у дівоцтві Дегрік), яка...

Посадовиця Офісу генпрокурора задекларувала п’ять недобудов у Києві

Популярні 0
Начальниця відділу Офісу генерального прокурора Альона Хороша задекларувала низку...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18