#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Дев’ять порад, які допоможуть повернути здоровий сон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хронічне безсоння — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. За словами невролога та експерта ВООЗ Юрія Фломіна, від нього страждає від 25 до 50%...

Як заспокоїти тривогу: п’ять простих кроків, які радять психологи

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Тривога для багатьох стала фоном життя — постійні новини, робочий тиск, соцмережі. Але її можна не просто терпіти, а керувати нею. Психологи радять кілька...

Чому дієта не працює: головні приховані причини

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей суворо дотримуються дієти, рахують калорії та регулярно тренуються, але стрілка вагів залишається на місці. Фахівці нагадують: причина може критися не лише в...

Біохакінг: наука про оптимальне здоров’я, яку можна застосувати вже сьогодні

Наука REDAKTOR 2 -
У сучасному світі поняття “біохакінг” виходить далеко за межі наукових лабораторій. Це не просто про генетичні експерименти — біохакінг сьогодні означає використання наукових знань...

Чому ви прокидаєтесь розбитими, навіть якщо спите 8 годин

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Останнім часом багато людей скаржаться на однакову річ: наче спиш по 7–8 годин, а зранку все одно важкість у голові, ватні м’язи і відчуття,...
1...8910...14сторінка 9 з 14

ПОПУЛЯРНЕ

Колишній топменеджер Укртрансгазу Бурак задекларував майно і доходи перед новим призначенням

Популярні 0
Колишній віцепрезидент компанії «Укртрансгаз» Ігор Бурак, звільнений раніше на...

Суд залишив у силі вирок колишньому голові ДФС Насірову у справі про податкові розстрочки

Популярні 0
Апеляційна палата Вищого антикорупційного суду частково задовольнила скаргу захисту...

Посадовиця Офісу генпрокурора задекларувала п’ять недобудов у Києві

Популярні 0
Начальниця відділу Офісу генерального прокурора Альона Хороша задекларувала низку...

Колекція зброї, готівка і квартири: що задекларував депутат Одеської міськради Едельман

Популярні 0
Депутат Одеської міської ради Олександр Едельман оприлюднив декларацію, у...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18