#суперфуд

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому шпинат називають суперфудом для здоров’я і молодості

Здоров’я людини значною мірою залежить від щоденних звичок, зокрема від харчування. Дієтологи наголошують: правильний вибір продуктів може не лише покращити самопочуття, а й уповільнити...

Суперфуд на вашій кухні: чому варто їсти яйця щодня

Яйця — простий і доступний продукт, який може суттєво покращити здоров’я, самопочуття та навіть знизити ризик хронічних захворювань. Лікарі називають їх натуральним суперфудом, адже...

Пшоно — простий суперфуд, який зміцнить серце, шкіру та імунітет

Попри свою скромність на полиці магазину, пшоно — один із найдоступніших і найкорисніших продуктів, який варто включити до щоденного раціону. Ця крупа знайома людству...

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто...

Низькокалорійна, поживна і солодка: чому морква — ідеальний продукт для здоров’я

Морква давно стала символом здорового харчування — і недарма. Попри те, що ми звикли бачити її яскраво-помаранчевою, перші сорти були фіолетовими і жовтими. І...

ПОПУЛЯРНЕ

Аудит виявив порушення у тендері на 55 мільйонів для психіатричного відділення в Харкові

У Харківській області історія з облаштуванням дитячого психіатричного відділення...

У Польщі українка їхала майже 200 км/год, бо поспішала на манікюр: отримала штраф

У Польщі 23-річна громадянка України отримала великий штраф за...

День Валентина став одним із найпопулярніших для весіль

У День святого Валентина, 14 лютого, в Україні офіційно...

Директор фіндепартаменту КМДА отримав підозру через збитки на 581 млн грн

Нацполіція намагається довести, що директор Департаменту фінансів Київської міськдержадміністрації...