#вітаміни

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Сирі овочі: які найкорисніші і як їх додати у свій раціон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 22 Серпня, 2025

Дієтологи наголошують, що деякі овочі зберігають більше поживних речовин і антиоксидантів, коли їх їдять сирими. Серед лідерів за користю — часник, броколі, буряк, капуста...

Кава й вітаміни: чому їх не варто поєднувати зранку

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 17 Серпня, 2025

Для багатьох українців ранок без кави — майже неможливий. Проте якщо ви звикли паралельно приймати вітаміни чи мінерали, варто знати: кава може суттєво знизити...

Вершкове масло: смачний і корисний продукт, який потребує помірності

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 1 Серпня, 2025

Вершкове масло давно стало незамінним інгредієнтом у нашому щоденному раціоні. Його додають у каші, використовують у випічці, смажать, намащують на хліб — і часто...

Лікар зменшив свій біологічний вік на 17 років за допомогою вітамінів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 23 Червня, 2025

Доктор Мохаммед Енаят, засновник клініки довголіття у Великій Британії, стверджує, що зміг омолодити свій організм на 17 років. За його словами, секрет полягає не...

ТОП-12 продуктів з вітаміном А: захистіть очі, шкіру і легені

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 14 Червня, 2025

Вітамін А — ключовий елемент для захисту слизових оболонок, імунітету та доброго зору. Вчені з Нідерландів і США вкотре підтвердили його важливу роль у...

12 3 сторінка 1 з 3

ПОПУЛЯРНЕ