#вітаміни

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чука — салат, який зміцнює серце, розум і навіть бажання

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Травня, 2025

Салат чука, приготований із морських водоростей вакаме або перистої унарії, вже давно перестав бути екзотикою — сьогодні його можна знайти не лише в меню...

Полуниця може приховувати небезпеку для здоров’я деяких людей

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 3 Травня, 2025

Полуниця — символ літа, свіжості та солодкого смаку. Вона давно стала незамінною в літньому раціоні українців: її додають до десертів, салатів, смузі та їдять...

Вітамін B12: кому та як правильно його пити, а коли краще утриматися

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 14 Листопада, 2024

В осінньо-зимовий період багато людей починають самостійно призначати собі вітаміни, щоб підтримати організм у боротьбі з сезонними недугами. Один з найпопулярніших у цей час...

Сезонні овочі: користь та рекомендації від МОЗ

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Жовтня, 2024

Міністерство охорони здоров’я України наголошує на важливості вживання сезонних овочів, які є невід’ємною частиною здорового харчування. Вони не лише забезпечують організм необхідними вітамінами та...

У чому користь магнію для організму людини, і в яких продуктах він міститься

ВАЖЛИВО REDAKTOR 2 - 27 Грудня, 2023

Завдяки достатній кількості магнію в організмі, ми не маємо проблем із кістками, судинами та нервами. Магній – це вкрай важливий мікроелемент для нашого здоров’я. Якщо...

ПОПУЛЯРНЕ