#втома

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Що забирає енергію: 5 звичних продуктів, які провокують втому

Низький рівень енергії не завжди пов’язаний із недосипанням або стресом. Часто ми просто недооцінюємо вплив свого харчування. Деякі продукти здатні буквально «вимикати» нас після...

Як повернути енергію в середині дня: основні причини млявості

Якщо ще до обіду вас накриває втома, знижується концентрація, а очі буквально злипаються — ви не самі. Денна сонливість — поширене явище, яке часто...

Чотири тривожні сигнали дефіциту вітаміну B12, які не можна ігнорувати

Вітамін B12 — один з найважливіших мікроелементів, від якого залежить нормальне функціонування як тіла, так і мозку. Його дефіцит часто розвивається непомітно, але згодом...

Не така вже й безпечна робота: чим небезпечні популярні «жіночі» спеціальності

Стереотипи про безпечну “жіночу” роботу давно не відповідають реальності. Чимало популярних серед жінок професій насправді несуть серйозні ризики для здоров’я — як фізичного, так...

Як подолати втому та відновити життєву енергію

У сучасному світі фізичні та психічні навантаження досягли максимуму, втома стала звичним супутником багатьох людей. Міністерство охорони здоров'я України дає рекомендації щодо боротьби з...

ПОПУЛЯРНЕ

У ПФУ попередили про шахрайські повідомлення щодо нібито втрати пенсії

У Пенсійному фонді України попередили громадян про нову хвилю...

Алкоголь і трагедія: жінка в Одесі вбила чоловіка, суд присудив 7 років

Як повідомляє поліція Одещини, трагедія сталася у травні в...

Мінсоцполітики підготувало ключові принципи поетапного повернення українців із ЄС

Заступниця Міністра соціальної політики з питань європейської інтеграції Ілона...

Київ і Вінниччина поступилися Львівській області у корупційному антирейтингу

Львівська область очолила антирейтинг регіонів України за кількістю викритих...