#залізо

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Експерти пояснили, коли пити чай, щоб не шкодити здоров’ю

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 8 Грудня, 2025

Чай може значно впливати на засвоєння заліза з їжі, і це особливо важливо для людей, які схильні до його дефіциту. За даними експертів, вживання чаю...

Як підняти гемоглобін природним шляхом: поради медиків

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 25 Листопада, 2025

Гемоглобін є одним з основних показників здоров’я крові, а його знижений рівень може спричиняти втому, запаморочення, блідість шкіри й зниження концентрації. Лікарі наголошують, що...

Лікарі назвали небезпечні поєднання вітамінів та мінералів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 16 Листопада, 2025

Неправильно підібрані добавки здатні не тільки не дати очікуваної користі, а й знизити засвоєння поживних речовин або навіть спричинити побічні ефекти. Лікарі та дієтологи...

Блогерка Даша Квіткова жартом відповіла на чутки про вагітність

Шоубізнес REDAKTOR 2 - 27 Жовтня, 2025

Українська блогерка Даша Квіткова знову опинилася в центрі чужих припущень про її особисте життя — цього разу через здоров’я. Після того як вона сказала,...

Кава й вітаміни: чому їх не варто поєднувати зранку

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 17 Серпня, 2025

Для багатьох українців ранок без кави — майже неможливий. Проте якщо ви звикли паралельно приймати вітаміни чи мінерали, варто знати: кава може суттєво знизити...

ПОПУЛЯРНЕ