Сучасний ритм життя змушує багатьох людей вдаватися до споживання оброблених продуктів , які складають велику кількість цукру, солі, консервантів і трансжирів. Однак перехід на...
Жирі часто мають погану репутацію, особливо коли трендом стали низькожирові дієти та знежирені продукти. Багато хто вірив, що від жиру набирається вага, що причиною...
Міністерство охорони здоров’я України (МОЗ) звернуло увагу на важливість споживання овочів у повсякденному раціоні, підтвердивши рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Відповідно до них,...