#здорове харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Природний захист: продукти, які зміцнюють імунітет і захищають від застуди

Підтримання міцного імунітету особливо важливе в сезон застуд та вірусів. Лікарі наголошують: наш захист починається з тарілки. Правильне харчування, насичене вітамінами, мінералами та корисними...

Як схуднути на 5 кг за тиждень: правила гарбузової дієти

Осінь — слушний час для м’якого оздоровлення та тимчасового схуднення, і гарбуз може стати для цього відмінною основою. Низька калорійність цієї овочевої культури поєднується...

Які продукти можуть захистити організм від радіації: поради дієтолога

В умовах повномасштабної війни українці все частіше замислюються про базову підготовку до надзвичайних ситуацій, зокрема — ядерної загрози. Фахівці наголошують, що навіть харчування може...

Здорова втрата ваги: 6 простих звичок, які прискорять метаболізм

Ось стисло, зрозуміло й без зайвих драм — як прискорити схуднення без шкоди для здоров’я. Підхід має бути комплексним: не чекайте миттєвих результатів, але...

Виноград для серця і мозку: як ягода захищає від запалень і старіння

Регулярне вживання винограду приносить відчутну користь організму вже через короткий час і дає додаткові переваги при тривалому вживанні, стверджують дієтологи в інтерв’ю Parade. Цей...

ПОПУЛЯРНЕ

Ремонт за 14 мільйонів у Східниці: ціни вдвічі вищі за ринкові

Відділ ЖКГ, комунальної власності, транспорту та благоустрою Східницької селищної...

Кличко та КМДА опинилися в центрі скандалу через зриви теплопостачання в Києві

Поки тисячі киян намагаються пережити зиму в холодних квартирах,...

Активи ексочільника НКЦПФР: що задекларував Руслан Магомедов після відставки

Колишній голова Національної комісії з цінних паперів та фондового...

Британська компанія вимагає від Київради 46,6 млн грн за землю в центрі столиці

Британська компанія Goldenberg Assets Ltd намагається в судовому порядку...