#здорове харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Щоденне вживання яблук знижує ризик серцево-судинних захворювань

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Щоденне вживання одного середнього яблука пов’язане з помірним поліпшенням артеріального тиску, рівня холестерину та здоров’я серцево-судинної системи. Дослідження показують, що поживні речовини яблук підтримують...

Чому круто зварені яйця шкодять організму після 40 років

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Яйця — один з найпопулярніших продуктів у щоденному раціоні українців. Вони доступні, поживні, містять білки, вітаміни та мінерали. Але спосіб приготування значною мірою впливає...

Чому варто їсти лосось щотижня: головні переваги для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Раціон харчування напряму впливає на наше здоров’я, і серед продуктів, які найчастіше радять дієтологи, особливе місце займає жирна риба. Зокрема, лосось вважається справжнім суперфудом...

Схуднення без стресу: як працює метод 80/20 у дієті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Індійська дієтологиня Арчана Батра вважає, що ключ до успішного схуднення — це відмова від надмірної суворості. За її словами, більшість дієт приречені на провал,...

Рафінований цукор: невидимий ворог молодості шкіри

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Коли ми бачимо нові зморшки у дзеркалі, перше, на що звертаємо увагу, — сонце, стрес або генетика. Проте сучасні дієтологи вказують на менш очевидного...
1...121314...16сторінка 13 з 16

ПОПУЛЯРНЕ

Прокурор Офісу генпрокурора задекларував понад 5 млн грн готівки

Популярні 0
Прокурор Альберт Шаповалов у щорічній декларації за 2024 рік...

У київському парку «Перемога» змінюють призначення землі: льодову арену «Крижинка» готують під забудову

Популярні 0
У столичному парку «Перемога» розгортається історія, яка може завершитися...

Українці визначили якості ідеального сьомого президента: результати опитування

Популярні 0
Українці окреслили бажаний образ майбутнього, сьомого президента України в...

У ЗМІ повідомили про відстрочки та бронювання осіб, пов’язаних із Центром протидії корупції

Популярні 0
У матеріалі, оприлюдненому виданням From-UA, йдеться про нібито масові...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18