#здоров'я

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому не можна пропускати сніданок і до чого це може призвести

Відмова від сніданку може мати серйозні наслідки для здоров’я, включаючи підвищений ризик ожиріння та серцево-судинних захворювань. До таких висновків дійшли вчені у новому дослідженні,...

Експерти пояснили, чому знежирені продукти провокують целюліт

Популярні дієти, що базуються на продуктах із позначкою «0% жиру», можуть мати зворотний ефект для організму. Сучасні дослідження в галузі нутриціології та дерматології свідчать,...

Лікарі назвали продукти, які допомагають підвищити рівень вітаміну D

Низький рівень вітаміну D залишається однією з найпоширеніших проблем у світі, навіть серед людей, які дотримуються збалансованого харчування. Цей вітамін відіграє важливу роль у...

Що не варто робити ввечері, якщо хочете схуднути

Бажання схуднути часто зводиться нанівець через звички, які формуються саме ввечері. Пізні прийоми їжі, перекуси перед сном, алкоголь або недосипання можуть суттєво впливати на...

Кава для схуднення: коли і як її пити, щоб запустити метаболізм

Кава давно вийшла за межі звичного ранкового ритуалу і стала частиною способу життя мільйонів людей. Водночас фахівці наголошують: за правильного підходу цей напій може...

ПОПУЛЯРНЕ

Скандал із “сірою” технікою: Yabko працює попри обшуки та кримінальні справи

Мережа магазинів техніки Yabko, яка опинилася в центрі гучного...

Перед приходом нового директора БЕБ закрило сотні кримінальних проваджень

У Бюро економічної безпеки України перед зміною керівництва було...

Колишній топменеджер Укртрансгазу Бурак задекларував майно і доходи перед новим призначенням

Колишній віцепрезидент компанії «Укртрансгаз» Ігор Бурак, звільнений раніше на...

Хто в КМДА заробив найбільше: цифри здивують

2025 рік став для Київської міської держадміністрації не лише...