#здоров'я

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Які ліки частіше купують українці та чому на них ростуть ціни

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Грудня, 2024

Згідно з останніми даними, попит на антидепресанти в Україні зріс на 47% порівняно з минулими роками. Це стало результатом високого рівня стресу та психологічних...

Горіхи як ключ до уповільнення старіння: які продукти варто включити до раціону для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 15 Листопада, 2024

Як уповільнити старіння і зменшити ризик хронічних захворювань? Відповідь може бути в простому, але ефективному змінюванні раціону. Експерти здорового харчування рекомендують включити в щоденний...

Вітамін B12: кому та як правильно його пити, а коли краще утриматися

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 14 Листопада, 2024

В осінньо-зимовий період багато людей починають самостійно призначати собі вітаміни, щоб підтримати організм у боротьбі з сезонними недугами. Один з найпопулярніших у цей час...

7 продуктів, які допоможуть вам заснути та спати спокійно

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 12 Листопада, 2024

Хороший сон є основою нашого здоров'я та гарного самопочуття. Проте, багато людей стикаються з труднощами засинання або не можуть отримати достатньо відпочинку вночі. Виявляється,...

Що робити, якщо постійно хочеться їсти: 2 діючих лайфхаки

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 11 Листопада, 2024

Часте бажання перекусити або постійно відчувати голод знайомих багатьом людям, особливо в умовах стресу та активного ритму життя. Це може викликати не тільки дискомфорт,...

1...202122...30 сторінка 21 з 30

ПОПУЛЯРНЕ