#здоров'я

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чорний шоколад проти високого тиску: як улюблені ласощі допомагають судинам

Гіркий чорний шоколад — не просто задоволення, а й несподівано ефективний союзник у боротьбі з підвищеним артеріальним тиском. Наукові дослідження підтверджують: регулярне, але помірне...

Правильна вечеря для схуднення: що їсти ввечері, щоб худнути, а не набирати вагу

Багато хто недооцінює роль вечері в процесі схуднення, проте саме останній прийом їжі здатен або допомогти вам досягти бажаного результату, або перекреслити зусилля протягом...

Секрет здоров’я у щоденній звичці: чому варто ходити сходами

Хоча ми часто шукаємо найшвидший шлях дістатися на потрібний поверх, відмова від ліфта на користь сходів може стати щоденною інвестицією у власне здоров’я. Навіть...

Відомий стоматолог розвінчав міфи про гігієну ротової порожнини: як правильно чистити зуби

Стоматолог з Німеччини Маркус Фелбер поділився порадами щодо правильного догляду за зубами й розвіяв поширені помилки, яких припускається багато людей. Один із найпопулярніших міфів —...

Як знизити рівень холестерину за допомогою правильного харчування

Холестерин — це не лише "ворог серця", як заведено вважати. Насправді, ця жироподібна речовина виконує низку життєво важливих функцій в організмі: бере участь у...

ПОПУЛЯРНЕ

Синоптики попередили про вітер і високий ризик пожеж

Сьогодні в Україні очікується складна синоптична ситуація. За прогнозом...

Україна може отримати Patriot навіть без прямої допомоги США

Заява експрезидента США Дональда Трампа під час саміту НАТО...

Зять соратника Кличка очолив «Київпастранс», накопичив статки і зник на фоні справи про розтрату мільйонів

Дмитро Левченко злетів до вершини київської транспортної вертикалі блискавично....

У родини чиновника КМДА – майже 200 тисяч доларів заощаджень і нерухомість в Ірпені

Керівник Департаменту фінансів Київської міської державної адміністрації Володимир Репік...