Як магнітні бурі можуть вплинути на ваше самопочуття

Згідно з прогнозом Центру прогнозування космічної погоди NOAA, на найближчі три дні, з 19 по 21 грудня, очікується зміна рівня геомагнітної активності.

  • 19 грудня (четвер) – прогнозується сильна магнітна буря з К-індексом 5, що відповідає червоному рівню. Цей рівень свідчить про сильну геомагнітну активність.
  • 20 грудня (п’ятниця) – очікується слабка магнітна буря з К-індексом 2 (зелений рівень).
  • 21 грудня (субота) – слабка геомагнітна активність з К-індексом 2.

Прогнози магнітних бур оновлюються кожні три години, тому рекомендується стежити за актуальними даними.

Вплив на здоров’я

Геомагнітні бурі можуть значно впливати на стан здоров’я, особливо у людей, чутливих до змін магнітного поля Землі. До найпоширеніших симптомів належать:

  • головний біль,
  • запаморочення,
  • нудота,
  • біль у серці,
  • слабкість,
  • сонливість,
  • підвищений тиск,
  • біль у суглобах та спині.

Також може загострюватися хронічні захворювання, що потребують особливої уваги в періоди магнітних бур.

Рекомендації під час магнітних бур

Щоб мінімізувати вплив бур на організм, лікарі радять дотримуватися таких рекомендацій:

  1. Зменшити споживання жирної, смаженої та гострої їжі. Включіть більше фруктів, овочів та риби в раціон.
  2. Уникати кави, алкоголю та сигарет. Замість цього пийте трав’яні напої.
  3. Провітрюйте приміщення та проводьте більше часу на свіжому повітрі.
  4. Більше рухайтесь, підтримуючи фізичну активність, що допоможе зменшити стрес та покращити загальний стан.

Що таке магнітна буря?

Магнітна буря – це збурення в магнітному полі Землі, спричинене активними потоками сонячного вітру. Вона може тривати від кількох годин до кількох днів і має вплив як на техніку, так і на здоров’я людини. Магнітні бурі можуть призводити до збоїв у роботі космічних апаратів та електронних пристроїв.

Науковці досі не можуть дати точне пояснення впливу магнітних бур на людину, але чимало людей відзначають погіршення самопочуття під час геомагнітних штормів.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Простий індикатор здоров’я — як зрозуміти, що ви достатньо п’єте води

Вода — це основа життя. Вона забезпечує роботу внутрішніх...

У Пужниках завершили ексгумацію жертв Волинської трагедії: знайдено 42 останки

У Пужниках на Тернопільщині завершено перший за багато років...

Поліція виявила у жителя Ставищенської громади склад боєприпасів

У Ставищенській громаді Білоцерківського району правоохоронці затримали 39-річного чоловіка...

У столиці юнак із Чернігівщини втік із телефоном під час “купівлі”

У Голосіївському районі столиці поліцейські затримали 17-річного хлопця, якого...

Колишнього заступника голови ВГСУ затримали після зміни запобіжного заходу

Державне бюро розслідувань затримало колишнього заступника голови Вищого господарського...

Вчені дослідили позитивний вплив цибулі на здоров’я

Вживання звичайної ріпчастої цибулі має низку корисних ефектів для...

Чому День захисту дітей в Україні відтепер відзначатимуть 20 листопада

Президент України Володимир Зеленський підписав указ про перенесення святкування...

Незважаючи на рішення суду, ресторанний комплекс «Галера» у Києві продовжує роботу

Ресторанно-готельний комплекс «Галера», що розташований на прибережній території у...