Землю накриють магнітні бурі: як захиститися від впливу сонячної активності

Період спокійної геомагнітної обстановки завершується: сьогодні Земля зіткнеться з потужними магнітними бурями, спричиненими сонячними спалахами.

За даними British Geological Survey Geomagnetism, магнітні бурі досягнуть рівнів STORM G1 та STORM G2. Пік активності очікується 25–26 січня, а інтенсивність сягне показника G2, що відповідає К-індексу 6.

Ці явища можуть мати серйозний вплив на самопочуття метеозалежних людей, а також спричинити незначні перебої у роботі електромереж та зв’язку.

Шкала G-індексу варіюється від 1 до 5, де:

  • G1 (К-індекс 5) вказує на слабку бурю, яка може викликати дискомфорт у чутливих людей.
  • G2 (К-індекс 6) є помірною бурею, що вже може спричинити фізичне виснаження та впливати на технології.

Як зменшити вплив магнітних бур?

Метеозалежні люди можуть відчути головний біль, втому, безсоння чи перепади настрою. Щоб мінімізувати наслідки:

  1. Нормалізуйте сон. Висипайтеся, приділяючи не менше восьми годин на день.
  2. Зберігайте водний баланс. Пийте достатньо води, щоб підтримувати організм.
  3. Легкий раціон. Виключіть алкоголь, важку їжу, замінивши її легкими стравами з овочів та білка.
  4. Знизьте фізичні та емоційні навантаження.

Сонячна активність є непередбачуваною, тому регулярне відстеження прогнозів магнітних бур допоможе підготуватися до їхнього впливу.

Будьте уважними до свого здоров’я, адже навіть невеликі зміни в магнітному полі Землі можуть вплинути на загальний стан організму.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Ексдиректора дептрансу КМДА Руслана Кандибора перевіряють на можливе незаконне збагачення

Антикорупційні органи почали перевірку способу життя та фінансових активів...

Військовий облік та мобілізація: кого можуть забрати до армії в листопаді

В Україні триває загальна мобілізація — до лав Збройні...

Лікарі назвали дешевий овоч, який допомагає знизити тиск і холестерин

На тлі подорожчання продуктів українці й далі шукають недорогі,...

667 мільйонів на мінометних мінах: оборонний підрядник постачав брак і завищував ціни під час війни

Поки українські військові на передовій втрачали людей через несправні...

Голова Антимонопольного комітету України не задекларував 20 об’єктів нерухомості

За інформацією Національне антикорупційне бюро України (НАБУ) спільно із...

На заході України знову стався землетрус, цього разу на Буковині

У Чернівецькій області стався землетрус. Про це повідомляє Головний...

Яке сьогодні свято 28 жовтня: річниця визволення України і День бабусь та дідусів

28 жовтня вважається особливою датою і в церковному календарі,...

28 жовтня в Україні пройдуть невеликі дощі, а температура істотно не зміниться

У вівторок, 28 жовтня, на більшій частині території України...