Землю накриють магнітні бурі: як захиститися від впливу сонячної активності

Період спокійної геомагнітної обстановки завершується: сьогодні Земля зіткнеться з потужними магнітними бурями, спричиненими сонячними спалахами.

За даними British Geological Survey Geomagnetism, магнітні бурі досягнуть рівнів STORM G1 та STORM G2. Пік активності очікується 25–26 січня, а інтенсивність сягне показника G2, що відповідає К-індексу 6.

Ці явища можуть мати серйозний вплив на самопочуття метеозалежних людей, а також спричинити незначні перебої у роботі електромереж та зв’язку.

Шкала G-індексу варіюється від 1 до 5, де:

  • G1 (К-індекс 5) вказує на слабку бурю, яка може викликати дискомфорт у чутливих людей.
  • G2 (К-індекс 6) є помірною бурею, що вже може спричинити фізичне виснаження та впливати на технології.

Як зменшити вплив магнітних бур?

Метеозалежні люди можуть відчути головний біль, втому, безсоння чи перепади настрою. Щоб мінімізувати наслідки:

  1. Нормалізуйте сон. Висипайтеся, приділяючи не менше восьми годин на день.
  2. Зберігайте водний баланс. Пийте достатньо води, щоб підтримувати організм.
  3. Легкий раціон. Виключіть алкоголь, важку їжу, замінивши її легкими стравами з овочів та білка.
  4. Знизьте фізичні та емоційні навантаження.

Сонячна активність є непередбачуваною, тому регулярне відстеження прогнозів магнітних бур допоможе підготуватися до їхнього впливу.

Будьте уважними до свого здоров’я, адже навіть невеликі зміни в магнітному полі Землі можуть вплинути на загальний стан організму.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

В Україні викрито злочинну схему виробництва та продажу контрафактного пального

В Україні правоохоронці викрили масштабну злочинну схему, яка займалася...

Дмитро Корчинський закликав журналіста Бутусова припинити критикувати ЗСУ

Відомий громадський діяч і військовий Дмитро Корчинський звернувся до...

Українська співачка Тіна Кароль розповіла про проблеми українського шоу-бізнесу

Відома українська співачка Тіна Кароль поділилася своїми думками про...

У Києві судитимуть чоловіка за зґвалтування і вбивство 69-річної жінки

У Києві розпочнеться судовий процес проти чоловіка, який, за...

Аналітик Олексій Кущ розповів до чого може призвести “економіка ресурсної експлуатації”

Україна стоїть перед вибором, який визначить її майбутнє: залишитися...

Міністр енергетики розповів про ситуацію в енергетиці України

Попри щоденні атаки на енергетичну інфраструктуру та постійні виклики...

СБУ зупинила спробу теракту на Одещині

Служба безпеки України провела блискучу операцію із затримання двох...