Охорона здоров'я

Природний захист: продукти, які зміцнюють імунітет і захищають від застуди

REDAKTOR 2 -
Підтримання міцного імунітету особливо важливе в сезон застуд та вірусів. Лікарі наголошують: наш захист починається з тарілки. Правильне харчування, насичене вітамінами, мінералами та корисними...

Як фінансова стабільність впливає на довголіття людини

REDAKTOR 2 -
Нове дослідження вчених з Північно-Західного університету проливає світло на один із найважливіших факторів довгого життя — фінансову стабільність. За результатами багаторічного аналізу з'ясувалося, що...

Осіння дієта: що їсти, щоб не набрати вагу і підсилити імунітет

REDAKTOR 2 -
Осінь — час, коли організм потребує більше вітамінів і енергії, а зайві калорії накопичуються швидше. Правильний раціон допомагає підтримати вагу, підсилити імунітет і зберегти...

Високий пульс у спокої: коли час бігти до лікаря

REDAKTOR 2 -
Здоров’я серця не залежить виключно від віку, адже серцево-судинні проблеми можуть виникати навіть у людей без явних факторів ризику. Одним із важливих показників, на...

Скандинавський метод: проста стратегія для кращого сну і зміцнення стосунків

REDAKTOR 2 -
Спільний сон — це про близькість, але іноді й про ранкові образи через вкрадену ковдру, різну температуру чи нічні рухи партнера. Щоб уникнути таких...

Буряковий сік знижує тиск: останні дослідження

REDAKTOR 2 -
Останні клінічні дослідження підтверджують: регулярне вживання бурякового соку може знижувати артеріальний тиск завдяки високому вмісту дієтичних нітратів. Цей ефект особливо помітний у людей із...

Лікар роз’яснив, коли зарядка телефону біля ліжка може бути небезпечною

REDAKTOR 2 -
Сергій Петров, терапевт, прокоментував безпекові ризики, пов’язані з тим, що смартфон залишається на зарядці біля людини під час сну. За його словами, більшість побоювань...

Як схуднути на 5 кг за тиждень: правила гарбузової дієти

REDAKTOR 2 -
Осінь — слушний час для м’якого оздоровлення та тимчасового схуднення, і гарбуз може стати для цього відмінною основою. Низька калорійність цієї овочевої культури поєднується...
123...87сторінка 1 з 87

Популярні

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18