Охорона здоров'я

REDAKTOR 2 - 4 Серпня, 2025

Данські вчені виявили, що природна речовина кафестол, яка міститься у нефільтрованій каві, здатна зменшувати вагу та скорочувати обсяг небезпечного вісцерального жиру навіть без змін...

Як перемогти цукрову залежність без стресу та зривів

REDAKTOR 2 - 4 Серпня, 2025

Ви вирішили відмовитися від солодкого, але вже за кілька годин ловите себе на думках про шоколадний торт? Це не просто питання сили волі. Наш...

Учені спростували давній міф про солодке

REDAKTOR 2 - 3 Серпня, 2025

Дослідники спростували давнє уявлення про те, що солодке «привчає» до себе й викликає залежність. Виявилося, що любов до цукру — це не результат звички,...

Горіхи як джерело білка: смачно, поживно та корисно

REDAKTOR 2 - 3 Серпня, 2025

Горіхи – це не лише смачний перекус, а й потужне джерело поживних речовин. Особливо цінними вони є завдяки високому вмісту клітковини та білка. Саме...

Пісна яловичина покращує мікробіом краще за курятину – нове дослідження

REDAKTOR 2 - 2 Серпня, 2025

Нове дослідження іспанських вчених поставило під сумнів поширену думку про те, що курятина є більш корисною і безпечною для здоров’я, ніж яловичина. Виявилось, що...

Що робити, коли болить голова і немає ліків

REDAKTOR 2 - 2 Серпня, 2025

Іноді буває, що сильний головний біль застає зненацька, а таблеток під рукою немає. Не варто хвилюватися — існує кілька простих і перевірених способів, які...

Кофеїн і цукор: які напої загрожують здоров’ю дітей

REDAKTOR 2 - 2 Серпня, 2025

Деякі популярні напої можуть бути шкідливими для дітей і навіть завдати непоправної шкоди їхньому здоров’ю. Фахівці радять уникати вживання певних категорій напоїв у дитячому...

Вершкове масло: смачний і корисний продукт, який потребує помірності

REDAKTOR 2 - 1 Серпня, 2025

Вершкове масло давно стало незамінним інгредієнтом у нашому щоденному раціоні. Його додають у каші, використовують у випічці, смажать, намащують на хліб — і часто...

12 3...67 сторінка 1 з 67

Популярні