Охорона здоров'я

Що небезпечніше для жінки: пологи чи аборт?

REDAKTOR 2 -
Нове масштабне дослідження у США показало, що реальний ризик смерті жінок під час вагітності та пологів утричі перевищує попередні оцінки. Вчені попереджають, що обмеження...

Як легко отримати магній із повсякденної їжі

REDAKTOR 2 -
Магній — важливий мінерал для здоров’я, який підтримує нормальну роботу серця, нервової системи, м’язів та імунітету. Його нестача може призводити до втоми, дратівливості, порушень...

Чи справді квашена капуста корисна для травлення і схуднення

REDAKTOR 2 -
Квашена капуста справді може вважатися суперфудом, однак користь цього продукту напряму залежить від кількості та стану здоров’я людини. Про це розповіла біохімік, нутриціолог і...

Лікарі пояснили, який продукт ефективний проти високого холестерину

REDAKTOR 2 -
Підвищений рівень так званого “поганого” холестерину є однією з ключових причин розвитку серцево-судинних захворювань. І морська риба, і курятина традиційно вважаються корисними продуктами, однак...

Чому нічні перекуси шкодять здоров’ю: пояснення лікарів

REDAKTOR 2 -
Звичка перекушувати ввечері або навіть уночі для багатьох стала своєрідним ритуалом після важкого дня. Шоколад, чіпси чи тістечко сприймаються як спосіб зняти напругу, однак...

Дефіцит вітаміну С може блокувати схуднення — дослідження

REDAKTOR 2 -
Вітамін С, який традиційно асоціюється з профілактикою застуд, відіграє значно важливішу роль у роботі організму, ніж вважалося раніше. Нові наукові дані свідчать, що дефіцит...

Чим замінити яйця на сніданок: корисні варіанти для здоров’я серця

REDAKTOR 2 -
Яйця традиційно вважаються одним із найпопулярніших варіантів сніданку, однак фахівці з харчування наголошують, що ранковий раціон може бути не менш поживним і без них....

Продукти, яких краще уникати перед сном для здорового сну

REDAKTOR 2 -
Багато людей страждають від безсоння, і причиною цього можуть бути не лише стрес чи графік роботи, а й їжа перед сном. Деякі продукти можуть...
123...123сторінка 1 з 123

Популярні

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18