Охорона здоров'я

Ознаки високого рівня цукру в крові на які варто звернути увагу

REDAKTOR 2 -
Високий рівень цукру в крові є характерною ознакою діабету 2 типу і може проявлятися низкою симптомів, на які варто звернути увагу, щоб вчасно діагностувати...

Користь клітковини для травлення та імунітету

REDAKTOR 2 -
Клітковина — важливий компонент здорового харчування, що міститься у фруктах, овочах, бобових та цілісних злаках. Вона допомагає покращити травлення, знижує відчуття голоду і сприяє...

Білкова вечеря: шлях до стрункості чи ризик для здоров’я?

REDAKTOR 2 -
Білки є важливою складовою здорового раціону — вони сприяють росту м’язів, підтримують імунітет і допомагають організму відновлюватись. Але що буде, якщо на вечерю вживати...

Втома, тиск, головний біль: Київ накрила магнітна буря у 6 балів

REDAKTOR 2 -
У Києві сьогодні спостерігається пік потужної магнітної бурі — її інтенсивність сягнула 6 балів за 9-бальною шкалою. За прогнозами, найближчі три дні очікуються нестабільні...

Які напої покращують роботу кишківника і травлення — поради дієтологів

REDAKTOR 2 -
Здоров’я кишківника давно вийшло за межі лише теми травлення. Сучасні дослідження показують, що від мікрофлори залежить імунітет, рівень запалень у тілі, а також —...

Лікарі назвали овоч, який виводить токсини і знижує рівень цукру

REDAKTOR 2 -
Кабачок — це не просто сезонний овоч із грядки, а справжнє джерело користі. Його м’який смак і універсальність дозволяють готувати з нього не лише...

9 звичок, які руйнують шлунок: що варто змінити, щоб зберегти здоров’я

REDAKTOR 2 -
Шлунок відповідає не лише за процес травлення, а й впливає на загальне самопочуття людини. Медики наголошують: є кілька звичок, які можуть суттєво зашкодити цьому...

Глобальне потепління позбавляє людей сну та підриває здоров’я

REDAKTOR 2 -
Зростання температури у світі призводить не лише до кліматичних катастроф, а й до менш помітних, але небезпечних наслідків — порушення сну. Особливої уваги заслуговують...
1...101112...67сторінка 11 з 67

Популярні

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18