#здорове харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Зимова депресія і переїдання: як втримати вагу в холодний сезон

Зима — період, коли природні ритми сповільнюються не лише у тварин, а й у людей. У Північній півкулі короткий світловий день, холод і нестача...

Антиоксиданти, клітковина і вітаміни: чим корисна лимонна шкірка

Лимонна шкірка є одним із найбільш недооцінених продуктів у повсякденному харчуванні. Більшість людей звикли викидати цедру, не замислюючись над її складом, хоча наукові дослідження...

Сніданок і зайва вага: як час прийому їжі впливає на фігуру

Сніданок вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня, однак багато людей свідомо відмовляються від нього, намагаючись позбутися зайвих кілограмів. Фахівці з харчування застерігають: такий підхід...

Вчені назвали напій, який може уповільнювати старіння

Буряковий сік може стати простим і доступним інструментом підтримки здоров’я у зрілому віці. До такого висновку дійшли науковці Медичного університету Лодзі, які опублікували систематичний...

Як стрес впливає на волосся і що робити для його здоров’я

Гарне волосся часто є відображенням загального стану організму. Його зовнішній вигляд може сигналізувати про проблеми зі здоров’ям навіть більше, ніж інші органи. Останні дослідження...

ПОПУЛЯРНЕ

Депутатка від ОПЗЖ потрапила в скандал через висловлювання про хворих дітей

На Дніпропетровщині спалахнув гучний скандал після висловлювань депутатки обласної...

Мільйони готівкою і майно родичів: що задекларувало подружжя поліцейських

Старша слідча Головного управління Нацполіції Людмила Скора та її...

У Дніпрі спалахнув скандал навколо курсанта МВС після трагедії з підлітком

У Дніпрі розгорівся резонансний скандал після трагічної загибелі 14-річної...

108 млн «заднім числом»: у Харкові оголосили тендер на вже реконструйовану набережну

У Харкові оголосили тендер на реконструкцію Лопанської набережної, хоча...