Nach langen Quarantänephasen und eingeschränkter Bewegung fragen sich viele Menschen, wie man effektiv abnehmen kann. Ausländische Ernährungsexperten haben eine Liste erstellt…
Im Kampf gegen überflüssige Pfunde probieren wir alles Mögliche aus: von Trenddiäten bis hin zu experimentellen Nahrungsergänzungsmitteln. Doch es gibt etwas völlig Natürliches und Bezahlbares – Thylakoide. Diese...
Bier ist das gesundheitsschädlichste alkoholische Getränk. Zu diesem Schluss kamen amerikanische Forscher nach der Analyse der Ernährungsgewohnheiten von über 1.900 Erwachsenen. Sie stellten fest, dass Bierliebhaber….
Olivenöl gilt seit langem als „gesundes Fett“, doch eine neue Studie, die in der Fachzeitschrift Cell Reports veröffentlicht wurde, weist auf die möglichen Risiken eines übermäßigen Konsums hin.
Diese Produkte erregen keinen Verdacht. Sie werden als nützlich, leicht und für eine ausgewogene Ernährung notwendig beworben. Aber wenn Sie wirklich Kalorien zählen oder abnehmen möchten –….