#gesundes Essen

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Low -Calorie, Ernährung und süß: Warum Karotten das perfekte Produkt für die Gesundheit sind

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Karotten sind lange Zeit zu einem Symbol für gesunde Ernährung geworden - und kein Wunder. Trotz der Tatsache, dass wir es leuchtend orange sahen, waren die ersten Sorten lila und gelb. UND...

Langlebigkeit im Ukrainischen: Wie man trotz Krieg und Krise länger lebt-die Empfehlungen des Gerontologen

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Trotz des Krieges, der einen starken stressigen Druck auf alle Ukrainer erzeugt, sind schlechte Gewohnheiten die wichtigsten "Mörder" von Gesundheit und Langlebigkeit. Darüber in einem Interview ...

Das Match ist dank seiner Eigenschaften zu einem neuen Trend in der Welt der gesunden Ernährung geworden

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Heute ist das Match nicht nur ein beliebtes Getränk, sondern ein echter Trend in sozialen Netzwerken, der dank Influentoren an Popularität gewonnen hat. Gemischt mit Milch oder Wasser, das ...

Brühen, Beeren, Ingwer und nicht nur: Welche Lebensmittel können gefroren werden

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Das Einfrieren ist eine der effektivsten Möglichkeiten, Nährstoffe zu erhalten und die Haltbarkeit von Produkten zu verlängern. Dank dieser Methode können Sie sich lange Zeit mit Lebensmitteln eindecken ...

Weniger Fast Food, mehr Nutzen: 5 Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Ernährung

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Der moderne Rhythmus des Lebens lässt viele Menschen auf den Verzehr von Produkten zurückgreifen, die eine große Menge Zucker, Salz, Konservierungsstoffe und Transfette ausmachen. Der Übergang zu ...
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