Manche Signale unseres Körpers sind so unbedeutend, dass wir ihnen keine Beachtung schenken. Doch gerade diese „Kleinigkeiten“ können erste Warnsignale für ein ernstes Problem sein – die Bildung eines Blutgerinnsels.
Ein bezeichnendes Beispiel ist die Geschichte der Bioastronautikforscherin Kelly Gerardi, die kürzlich bekannt gab, dass bei ihr ein großes Blutgerinnsel diagnostiziert wurde, ohne dass klassische Symptome auftraten. Nur weil sie über das Risiko Bescheid wusste und auf weiteren Untersuchungen bestand, konnte sie einer Katastrophe entgehen. Ihre Erfahrung zeigt, dass es Leben retten kann, auf den eigenen Körper zu achten.
Ein Thrombus ist ein dickes Blutgerinnsel, das sich in einem Blutgefäß bildet, wenn Blutplättchen und Proteine aneinander haften. Am häufigsten treten sie in den Venen auf und werden als Venenthrombosen bezeichnet. Dazu gehören die tiefe Venenthrombose (TVT) und die Lungenembolie (LE).
Die Gefäßchirurgin Dr. Lily Johnston erklärt: „Wenn sich ein Blutgerinnsel in einer Beinvene löst, kann es in die Lunge wandern und den Blutfluss blockieren, was zu einer lebensbedrohlichen Komplikation namens Lungenembolie führen kann.“
Alarmierende Symptome, die nicht ignoriert werden können
1. Schwellung in einem Bein
Wenn ein Blutgerinnsel eine Vene verstopft, fließt das Blut nicht mehr normal. Dies führt zu einer Schwellung – normalerweise nur in einem Bein.
2. Wadenschmerzen
Durch Blutstauung entsteht Druck auf das Gewebe, was sich in tiefen Schmerzen oder anhaltenden Krämpfen äußert.
3. Rötung und Wärmegefühl über der betroffenen Stelle.
Der Körper reagiert auf das Blutgerinnsel mit einer Entzündung – die Haut rötet sich und fühlt sich heiß an.
4. Brustschmerzen oder Kurzatmigkeit.
Dies kann darauf hinweisen, dass ein Blutgerinnsel in die Lunge gewandert ist. Dies ist ein Notfall, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert.
5. Bluthusten oder unerklärlicher Husten
Wenn ein Teil der Lunge nicht mehr durchblutet wird, führt dies zu Reizungen und Blutungen in den Atemwegen.
Wer ist gefährdet?
Einige Faktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Blutgerinnseln erheblich:
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Schwangerschaft – hormonelle Veränderungen und Druck auf die Venen.
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Familiäre Veranlagung – erbliche Blutgerinnungsstörungen.
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Bewegungsmangel – längeres Sitzen oder Bewegungslosigkeit (z. B. beim Fliegen).
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Rauchen schädigt die Wände der Blutgefäße.
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Übergewicht erhöht den Blutdruck und fördert Entzündungsprozesse.
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Hormonelle Medikamente – Verhütungsmittel können die Blutgerinnung erhöhen.
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Krebs – aktive Krebsprozesse erhöhen die Risiken erheblich.
So reduzieren Sie das Risiko von Blutgerinnseln
1. Bewegen Sie sich mehr.
Durch die Kontraktion der Beinmuskulatur wird das Blut zum Herzen „gepumpt“. Schon ein kurzes Aufwärmen alle 1–2 Stunden während der Arbeit oder auf Reisen ist eine wirksame Vorbeugung.
2. Gewichtskontrolle und Lebensstilkontrolle.
Regelmäßige körperliche Aktivität, Raucherentwöhnung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts reduzieren die Risiken erheblich.
3. Trinken Sie ausreichend Wasser.
Dehydration führt zu einer Verdickung des Blutes, daher ist eine regelmäßige Trinkkur eine einfache, aber wirksame Methode, um Thrombosen vorzubeugen.
Das Risiko von Blutgerinnseln steigt mit zunehmendem Alter. Ärzte raten Ihnen, Schwellungen, Schmerzen oder plötzliche Atemnot in den Beinen sorgfältig zu überwachen, insbesondere wenn Sie hormonelle Medikamente einnehmen oder an chronischen Krankheiten leiden.
Im Zweifelsfall wenden Sie sich am besten an einen Arzt oder Gefäßchirurgen. Eine frühzeitige Diagnose kann Ihr Leben retten.
