#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Фрукт, який допомагає зменшити пошкодження м’язів і зміцнити імунітет

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Додавання пюре манго до раціону спортсменів може покращувати відновлення м’язів і знижувати запальні процеси під час інтенсивних тренувань. Про це свідчать результати пілотного дослідження,...

Лікарі пояснили, який продукт ефективний проти високого холестерину

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Підвищений рівень так званого “поганого” холестерину є однією з ключових причин розвитку серцево-судинних захворювань. І морська риба, і курятина традиційно вважаються корисними продуктами, однак...

Чому нічні перекуси шкодять здоров’ю: пояснення лікарів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Звичка перекушувати ввечері або навіть уночі для багатьох стала своєрідним ритуалом після важкого дня. Шоколад, чіпси чи тістечко сприймаються як спосіб зняти напругу, однак...

Дефіцит вітаміну С може блокувати схуднення — дослідження

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Вітамін С, який традиційно асоціюється з профілактикою застуд, відіграє значно важливішу роль у роботі організму, ніж вважалося раніше. Нові наукові дані свідчать, що дефіцит...

Продукти, яких краще уникати перед сном для здорового сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей страждають від безсоння, і причиною цього можуть бути не лише стрес чи графік роботи, а й їжа перед сном. Деякі продукти можуть...
123...21сторінка 1 з 21

ПОПУЛЯРНЕ

Експоліцейський із Харкова не задекларував елітну квартиру та позашляховик

Популярні 0
Дружина колишнього поліцейського з Харкова Максима Северіна опинилася в...

Київ створив «Службу енергетичної безпеки» з капіталом 1,5 млрд грн

Популярні 0
Київрада 10 лютого 2026 року ухвалила рішення про створення...

Ремонт за 14 мільйонів у Східниці: ціни вдвічі вищі за ринкові

Популярні 0
Відділ ЖКГ, комунальної власності, транспорту та благоустрою Східницької селищної...

Нерухомість і дорогі автомобілі: слідство вивчає статки екскерівниці Черкаського МСЕК

Популярні 0
Екскерівницю ліквідованого Черкаського обласного центру медико-соціальної експертизи Наталію Масенко...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18