#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як поєднувати гарбузове та соняшникове насіння для максимального ефекту

Гарбузове та соняшникове насіння давно стали популярними добавками до салатів, смузі чи мюслі. Вони хрусткі, ароматні та багаті корисними речовинами, проте кожен вид має...

Експерти пояснили, коли пити чай, щоб не шкодити здоров’ю

Чай може значно впливати на засвоєння заліза з їжі, і це особливо важливо для людей, які схильні до його дефіциту. За даними експертів, вживання чаю...

Лікарі назвали популярні фрукти, що можуть погіршити роботу печінки при переїданні

Попри те, що більшість фруктів вважаються корисною частиною раціону, деякі з них можуть негативно впливати на здоров’я печінки, якщо вживати їх у великих кількостях....

Холод, кава, гостра їжа: як розбудити бурий жир і покращити обмін речовин

З настанням зими більшість людей обирає тепло — пледи, обігрівачі, гарячий чай. Однак науковці стверджують: легкий холод може бути корисним для здоров’я, адже активує...

Хто має обмежити споживання фініків: поради дієтологів

Фініки — це солодкі та поживні сухофрукти, які містять клітковину, калій та антиоксиданти. Вони століттями цінуються на Сході як символ життя та гостинності і...

ПОПУЛЯРНЕ

Фігурант справи про пособництво РФ отримав посаду у Київській ОДА

Олександр Ревякін, який нині працює спеціалістом відділу роботи з...

Пенсія понад 1,4 млн на рік: що задекларував нардеп Михайло Новіков

Голова підкомітету з правосуддя Комітету Верховної Ради з питань...

«Країна літніх людей»: експерт прогнозує пенсію для українців з 70–75 років

Через погіршення демографічної ситуації в Україні багато громадян у...

У Києві викрили шахраїв, які під виглядом співробітників СБУ виманили у пенсіонерок 8,6 млн гривень

У Києві правоохоронці викрили групу шахраїв, які, видаючи себе...