Los médicos han advertido sobre un síntoma poco conocido, pero peligroso, del colesterol alto: dolor en brazos y piernas. Esta manifestación puede indicar problemas graves en los vasos sanguíneos...
Un desayuno bien escogido puede ser el primer paso para reducir los niveles de colesterol "malo" y mejorar el estado del sistema cardiovascular. Así lo informa la publicación Eating Well. Uno de los...
La manteca de cerdo dejó de ser un ingrediente exclusivo de la cocina ucraniana; ahora los nutricionistas hablan cada vez más de sus beneficios para la salud. Sin embargo, como señalan los expertos, su eficacia...
Los frijoles enlatados son uno de los alimentos más subestimados que realmente pueden ayudar a combatir el colesterol alto. No solo son deliciosos, económicos y nutritivos,...
Los huevos son uno de los alimentos más comunes y valiosos de la dieta diaria. Son ricos en proteínas, vitaminas A, D y B12, así como hierro, fósforo...