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Hombres - gachas, mujeres - Aguacate: cómo la elección del desayuno afecta la energía

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La dieta debe tener en cuenta no solo la edad o el nivel de actividad física, sino también el género, al menos para el desayuno. Tal conclusión fue alcanzada por investigadores de la universidad ...

Cómo ayudar a un niño a mantener la energía y la atención en la escuela

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El año escolar está en curso, y es importante mantener la energía de los niños no solo para las lecciones, sino también para deportes, juegos con amigos y otras actividades. Para...

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