El consumo regular de cereales integrales y productos de alta fibra reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2. Esta conclusión fue alcanzada por científicos de ...
El cierre de arterias y ataques cardíacos a menudo resulta del colesterol alto. Y la razón principal de esta condición peligrosa es la nutrición, en particular, el consumo excesivo de productos ...
Estos productos no plantean sospechas. Están posicionados como útiles, livianos, necesarios para una nutrición adecuada. Pero si realmente cuenta las calorías o quieres perder peso, ...
Mayo es la luna de la exuberancia de la naturaleza, pero para las alergias se convierte en un verdadero desafío. La nariz cargada, estornudos, picazón de los ojos, tos: estos síntomas acompañan a muchos ...
Durante mucho tiempo se ha asociado a Japón con un alto nivel de esperanza de vida. Una de las regiones más famosas es Okinawa, que merecidamente recibió el nombre de "tierra de los longevos". Los japoneses realmente tienen...