Las investigaciones modernas confirman que incluso productos aparentemente beneficiosos pueden ocultar graves riesgos para la salud. Nos referimos a los zumos de fruta, tradicionalmente considerados una alternativa vitamínica...
La doctora británica Deborah Lee nos explicó qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta diaria para reducir el nivel del llamado colesterol "malo" en la sangre. Ella describió el primer paso...
Muchas personas piensan que su apetito aparece con demasiada frecuencia, a veces incluso cada hora. Los médicos explican que esta sensación no siempre se asocia con...
Un enfoque nutricional inusual está ganando popularidad en todo el mundo: la dieta del "gato callejero". Su esencia es consumir pequeñas porciones de alimentos sencillos y mínimamente procesados. Para...
Para las personas con diabetes tipo 2, la primera comida es crucial: el desayuno es el que puede tener un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. Los médicos...