#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як не застудитися восени: прості поради від фахівців

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Осінь — період, коли організм особливо потребує підсилення захисних сил: перепади температур, менше сонця і зниження рівня вітаміну D підвищують ризик застуд і загального...

Довгий сон у вихідні знижує ризик серцевих хвороб на 20%

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Сон у вихідні може допомогти знизити ризик серцевих захворювань — про такі висновки на Конгресі Європейського товариства кардіологів (ESC 2024) повідомили автори нового дослідження....

Чому варто спати у шкарпетках

Цікаве REDAKTOR 1 -
Багато хто вважає, що спати у шкарпетках можна лише взимку, коли холодно. Але насправді цей простий предмет гардеробу може суттєво покращити якість сну навіть...

Здорова втрата ваги: 6 простих звичок, які прискорять метаболізм

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Ось стисло, зрозуміло й без зайвих драм — як прискорити схуднення без шкоди для здоров’я. Підхід має бути комплексним: не чекайте миттєвих результатів, але...

Лікар розповів, що означають різкі здригання перед сном

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Майже кожен стикався з цим відчуттям: ви лягаєте в ліжко, вже засинаєте — і раптом тіло різко здригається, ніби ви падаєте. Це явище може...
1...131415...18сторінка 14 з 18

ПОПУЛЯРНЕ

Слідча спецполіції Харківщини Оксана Карпова під час війни купила Audi Q5 за 1,2 млн грн

Популярні 0
Начальниця слідчого відділення відділу спеціальної поліції Харківської області Оксана...

Чотири квартири, біткоїн і 66 тисяч доларів: що задекларував поліцейський з Харкова

Популярні 0
Старший інспектор-черговий чергової частини відділення №1 Харківського районного управління...

Ексдепутат Іванющенко продовжує відвідувати Росію, попри підозри в Україні

Популярні 0
Колишній народний депутат від «Партії регіонів» Юрій Іванющенко, якого...

Тіло українки знайшли в лісі в Німеччині: підозрюваний — 17-річний мігрант

Популярні 0
У Німеччині правоохоронці розслідують загибель 19-річної громадянки України, тіло...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18