Охорона здоров'я

Весняна втома і апатія: як організм реагує на зміну сезонів

REDAKTOR 2 -
Березень традиційно асоціюється з потеплінням, сонцем і початком нового етапу після зими. Проте для багатьох людей цей період супроводжується різкими перепадами настрою, втомою та...

Неврологи назвали продукт, який може знизити ризик деменції та хвороби Альцгеймера

REDAKTOR 2 -
Харчування для підтримки здоров’я мозку не обов’язково має бути складним або дорогим. Фахівці у сфері неврології зазначають, що один із найкорисніших продуктів для когнітивного...

Постійна втома і безсоння: шість тривожних сигналів організму після 30

REDAKTOR 2 -
Після 30 років багато людей продовжують жити у звичному ритмі, не звертаючи уваги на перші сигнали організму. Втома часто списується на роботу, головний біль...

Спите 8 годин, але прокидаєтесь втомленими: лікарі пояснили чому

REDAKTOR 2 -
Багато людей лягають спати вчасно, сплять по 7–8 годин, але прокидаються вранці з відчуттям втоми. Такий стан часто викликає здивування, адже здається, що організм...

Хронічний стрес став новою нормою: експерти розповіли, як українцям зберегти ментальне здоров’я

REDAKTOR 2 -
Повномасштабна війна суттєво вплинула на ментальне здоров’я українців: зросли рівні тривожності, емоційного виснаження та проблем зі сном. Про це йшлося під час пресконференції «Ментальний...

Лікарі назвали ТОП-3 овочі для здоров’я печінки

REDAKTOR 2 -
Лікарі-нутриціологи наголошують, що підтримання здоров’я печінки не потребує дорогих добавок чи «детокс-програм». Основу профілактики становить збалансоване харчування з акцентом на рослинні продукти, достатня фізична...

Вчені назвали напої, які можуть негативно впливати на психіку підлітків

REDAKTOR 2 -
Дослідники з Bournemouth University (Велика Британія) дійшли висновку, що регулярне споживання солодких напоїв може бути пов’язане з підвищеним ризиком розвитку тривожних розладів у підлітків...

Науковці пояснили головну причину хронічного безсоння

REDAKTOR 2 -
Хронічне безсоння може бути пов’язане з порушенням внутрішнього біологічного годинника людини, через що мозок продовжує працювати навіть у той час, коли організм має відпочивати....
123...130сторінка 2 з 130

Популярні

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18