#антиоксиданти

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Осінні продукти, які допомагають мозку працювати краще

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 20 Вересня, 2025

Цієї осені для покращення роботи мозку варто збільшити споживання сезонних овочів і фруктів, таких як журавлина, капуста, буряк, імбир та батат. Вони багаті на...

Щоденне вживання яблук знижує ризик серцево-судинних захворювань

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 20 Вересня, 2025

Щоденне вживання одного середнього яблука пов’язане з помірним поліпшенням артеріального тиску, рівня холестерину та здоров’я серцево-судинної системи. Дослідження показують, що поживні речовини яблук підтримують...

Які фрукти шкодять кишківнику, а які оздоровлюють: поради гастроентеролога

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 19 Вересня, 2025

Гарвардський лікар-гастроентеролог Саурабх Сеті, який понад десять років вивчає здоров’я кишківника, поділився рейтингом фруктів за їхнім впливом на травну систему. Як виявилося, не всі...

Чому шпинат називають суперфудом для здоров’я і молодості

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 7 Вересня, 2025

Здоров’я людини значною мірою залежить від щоденних звичок, зокрема від харчування. Дієтологи наголошують: правильний вибір продуктів може не лише покращити самопочуття, а й уповільнити...

Вчені дослідили позитивний вплив цибулі на здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 31 Травня, 2025

Вживання звичайної ріпчастої цибулі має низку корисних ефектів для організму людини. Турецькі медики, а також науковці зі США провели дослідження, в якому підтвердили позитивний...

ПОПУЛЯРНЕ