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Quand les œufs peuvent faire du mal: les conseils des médecins

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Les œufs sont l'un des produits les plus courants et les plus précieux de l'alimentation quotidienne. Ils sont riches en protéines, vitamines A, D, B12, ainsi qu'en fer, phosphore ...

Les huiles végétales sont-elles nocives pour la santé? Ce que dit la science

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Tournesol, colza, soja - ces huiles sont des invités réguliers dans nos cuisines. Ils sont devenus synonymes de commodité culinaire, et parfois même une alimentation saine. Et...

Les scientifiques ont exploré l'effet positif des oignons sur la santé

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L'utilisation d'oignons ordinaires a un certain nombre d'effets bénéfiques pour le corps humain. Les médecins turcs, ainsi que les scientifiques des États-Unis ont mené une étude qui a confirmé un positif ...

Mythe sur les barres protéiques: pourquoi ils ne sont pas aussi utiles qu'il n'y paraît

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Les barres protéiques sont devenues depuis longtemps une variante populaire d'une collation rapide pour les athlètes, les amateurs de fitness et toute personne qui essaie d'adhérer à un mode de vie sain. Cependant, de nouvelles recherches sont présentées sous ...

Faible-calorie, nutritionnel et sucré: pourquoi les carottes sont le produit parfait pour la santé

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Les carottes sont devenues longtemps un symbole d'une alimentation saine - et pas étonnant. Malgré le fait que nous le voyions orange vif, les premières variétés étaient violettes et jaunes. ET...
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