Les sardines, l'un des poissons les plus abordables des rayons des magasins ukrainiens, sont de nouveau au centre de l'attention des nutritionnistes. Les experts soulignent que malgré leur statut de « conserve bon marché », ces sardines…
Le thérapeute britannique Amir Khan a déclaré au Daily Mirror que la consommation régulière de pois chiches pouvait réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de cancer colorectal. Selon…
Des scientifiques britanniques de l'Université de Plymouth ont démontré pour la première fois que les nanoplastiques peuvent pénétrer dans les parties comestibles des légumes, en contournant les barrières naturelles de la racine. Une expérience menée sur des radis cultivés en hydroponie…
Vous pouvez renforcer votre système immunitaire pendant la saison froide grâce à votre alimentation, sans pilules ni compléments alimentaires. La nutritionniste Carrie Torrens a présenté six aliments…
La fatigue persistante n'est pas toujours due au manque de sommeil ou au stress. Elle est souvent alimentée par de petits détails du quotidien : un manque d'eau, des carences nutritionnelles et la sédentarité. L'hydratation. Même…