У період холодів та перебоїв з опаленням важливо зосередитися не на обігріванні всього приміщення, а на збереженні тепла власного тіла.
Про це розповіла лікарка-кардіологиня Олександра...
Вітрянка, або вітряна віспа, є одним із найпоширеніших інфекційних захворювань. Найчастіше ним хворіють діти, проте дорослі також можуть заразитися, і для них хвороба зазвичай...
В Україні з 1 січня 2026 року запрацювала державна програма безкоштовних профілактичних обстежень «Скринінг здоров’я 40+». Ініціатива орієнтована на людей віком від 40 років...
Недостатній сон впливає на організм значно глибше, ніж просто відчуття втоми. Хронічне недосипання здатне змінювати емоційний стан, знижувати працездатність, порушувати роботу імунної системи та...
Вітамінні добавки часто сприймають як простий спосіб підтримати здоров’я, імунітет чи рівень енергії. Проте медичні фахівці наголошують: неправильне використання вітамінів може не лише звести...